Scolioza spatelui: simptome, grade, tratament, exerciții

Scolioza din spate este o afecțiune periculoasă și destul de comună, care este diagnosticată atât la adulți, cât și la copii. Variază în grad și în toate părțile coloanei vertebrale. Dacă această patologie nu este corectată, poate duce la anumite complicații în sisteme și organe. Această afecțiune a coloanei vertebrale se caracterizează printr-o curbură a coloanei vertebrale la dreapta, la stânga, înainte și înapoi, dar există cazuri în care și în jurul tuturor axelor sale. Scolioza este cel mai frecvent diagnosticată la pacienții mai tineri, la copiii cu vârsta cuprinsă între 5 și 7 ani, și este deosebit de periculoasă pentru corpul tânăr în curs de dezvoltare.

În medicina modernă, există, de asemenea, boala scoliotică, care.. Nu există nicio schimbare la nivelul coloanei vertebrale, dar există o dizarmonie a țesutului muscular. Ca o consecință, se dezvoltă o curbură laterală a spatelui. Cum să întăriți spatele cu scolioză? Ar trebui să se folosească exerciții fizice, masaj. Prin întărirea mușchilor, pot fi evitate multe probleme și boli. La primele semne de probleme ale spatelui și ale coloanei vertebrale este mai bine să vizitați un neurolog, iar în cazul piciorului plat este necesar să consultați un ortopedist.

Cauze și dezvoltare

Scolioza în spate este considerată un proces multifactorial. În ultimii ani, numeroase studii medicale au identificat anumite asocieri care cresc riscul de a dezvolta această afecțiune periculoasă. Acestea pot include:

1. Osteopenie și osteoporoză. Adolescenții cu curbură severă a spatelui au fost diagnosticați cu niveluri mai mici decât cele normale ale densității minerale osoase.
2. Scolioza idiopatică a adolescentului. Aceasta rezultă din mineralizarea slabă a oaselor în timpul creșterii intensive și, în consecință, spatele.
3. Scolioză în creștere progresivă. Afecțiunea afectează negativ calmodulina derivată din trombocite, care scade treptat.
4. CHD7 este o genă asociată cu dezvoltarea unei forme idiopatice de curbură a coloanei vertebrale.

Specialiștii disting trei direcții în etiologia bolii. Există tipuri de scolioză idiopatică, degenerativă și neuromusculară, cu cauze diferite de patologie. Factorii declanșatori posibili includ:

• Eșecul de a obține un Determinați cauza În cazul în care o discopatie degenerativă de tip cronic nu reușește să rezolve o curbură vertebrală, pacientul este diagnosticat cu o curbură vertebrală idiopatică "Scolioza idiopatică" (95% din cazuri);
• Tulburare congenitală.
• Bolile neuromusculare însoțite de asimetrie în tonusul muscular.
• Spatele cu scolioză apare la pacienții cu o lungime inegală a membrelor inferioare.
• Procese inflamatorii la nivelul coloanei vertebrale.
• Boala degenerativă a discului de tip cronic cu modificări ale formei.
• Sindromul Ehlers-Danlos sau Prader-Will.
• Afecțiuni cronice complexe și neprogresive legate de creier și măduva spinării, dobândite în timpul dezvoltării fetale.
• Dureri de spate în scolioză din cauza unei leziuni a discului intervertebral.
• Atrofia și distrofia țesutului muscular al spatelui.
• Sindromul Proteus sau Marfan.
• O patologie ereditară caracterizată prin creșterea anormală a celulelor nervoase, care are ca rezultat un neoplasm în țesut.
• Tulburări ale țesutului conjunctiv de tip sistemic.

Numai un specialist în condiții clinice, după o examinare amănunțită, poate identifica factorul declanșator al acestei afecțiuni. Pe baza constatărilor, se prescrie o terapie care, în cele mai multe cazuri, are un rezultat pozitiv. Nu vă implicați în autotratament, deoarece acest lucru poate duce la o agravare a afecțiunii și la alte consecințe negative.

Grupe și grade de severitate a scoliozei

Specialiștii identifică cinci grupe principale ale acestei afecțiuni a spatelui. Diagnosticul corect simplifică procesul de tratament.

Grupuri de scolioză dorsală:

1. Deformități musculare de origine musculară. În această situație, pacientul are un țesut muscular și ligamente slab dezvoltate și, în consecință, nu pot asigura dezvoltarea calității coloanei vertebrale (scolioză rahitică).
2. Curbura de origine neurogenă. Diagnosticat la pacienții cu următoarele afecțiuni, Poliomielita, Paralizie spastică, radiculită. Acest grup include, de asemenea, patologii ale spatelui, care sunt cauzate de modificări degenerative ale discurilor intervertebrale ale coloanei vertebrale.
3. Curbură congenitală. Diagnosticată la copii din cauza dezvoltării osoase deficitare în timp ce se află încă în uter.
4. Curbură cauzată de boli ale coloanei vertebrale toracice: empiemul pleural, arsuri mari, intervenții chirurgicale.
5. Scolioza pe spate, al cărei factor declanșator nu este încă cunoscut.

Clasificarea acestei patologii depinde, de asemenea, de curbura coloanei vertebrale. Se disting variante de scolioză, cum ar fi:

1. Slouching. Curbura toracică este semnificativ ridicată, iar coloana lombară este dreaptă.
2. Spate rotunjit. Curbura toracică este localizată în toată această parte a coloanei vertebrale.
3. Partea din spate este concavă. Anomalia este observată în zona de coloana lombară.
4. Spatele este arcuit rotund. Se diagnostichează extinderea simultană a arcului în regiunea toracică și lombară.
5. Spate plat-concave. Curbura în zona pieptului este redusă prin normal sau Flexie lombară ușor crescută.

Medicina modernă definește mai multe grade de deformare lombară. Fiecare are propriile caracteristici care sunt luate în considerare la stabilirea diagnosticului. Scolioza de gradul 1 este caracterizată de o deviație laterală a coloanei vertebrale de până la zece grade și poate fi prezentă o ușoară torsiune. Tulburarea poate fi identificată prin efectuarea unei radiografii.

Un unghi al spatelui de 11-24 de grade și o torsiune pronunțată a coloanei vertebrale indică o scolioză de gradul 2. Când examinează pacientul, specialistul va observa și o curbură compensatorie. În ceea ce privește radiografia, aceasta arată o deformare vertebrală.

Scolioză de gradul 3. Un unghi de curbură de 24-41 de grade este diagnosticat cu această deformare. În ceea ce privește deformarea vertebrală, aceasta este puternic pronunțată, în părțile puternice ale tulburării devin în formă de pană, există o cocoașă.

Scolioza de gradul 4 a spatelui (patologia foto va ajuta la studierea atentă a fiecărei etape separat) este reprezentată de unghiul de curbură în intervalul de 41-92 grade, figura va fi desfigurată în acest caz. Sunt vizibile crestele costale posterioare și anterioare și deformările pelvisului și ale toracelui. Se diagnostichează cifoscolioza toracelui.

Următorii pacienți pot fi incluși în grupele de risc

• Un copil cu ereditate;
• Copii sau adolescenți care cresc rapid, iar greutatea corporală nu corespunde categoriei lor de vârstă;
• Un copil care petrece perioade îndelungate de timp jucându-se pe aceste tipuri de aparate instrumente muzicale, cum ar fi vioara sau acordeonul.

Riscul poate include, de asemenea, copiii cu vârste cuprinse între 3 și 17 ani care sunt suprasolicitați fizic.

Scolioza infantilă

Cea mai frecventă formă de curbură la copii este considerată a fi idiopatică. Unghiul Cobb în această situație va fi mai mare de 10 grade și nu există nicio deviație în planul sagital. Dar diagnosticul se poate schimba după vârsta de 18 ani, când organismul este mai matur. În această situație, se recomandă să fie supravegheat în mod constant de un specialist și să aibă controale regulate.

Unghiul de curbură al coloanei vertebrale poate fi determinat prin radiografie în proiecție anteroposterioară. Dacă un copil dezvoltă scolioză a spatelui (fotografii prezentate în acest articol) de la o vârstă fragedă, aceasta va duce la curburi spinale mai severe. Cu cât pacientul îmbătrânește mai mult, cu atât situația se agravează (dacă nu este tratată corespunzător). Într-un astfel de caz, experții recomandă intervenția chirurgicală pentru a corecta coloana vertebrală.

Categoria de scolioză idiopatică depinde de vârstă:

• Infantile (copii sub trei ani);
• Juvenil (între patru și nouă ani);
• Adolescență (pubertate).

Fiecare dintre categoriile prezentate are propriile caracteristici, perioade de dezvoltare, complicații și etape de tratament. Consolidarea mușchilor spatelui în scolioză este recomandată în toate situațiile, iar exercițiile sunt adaptate fiecărui pacient în parte, în funcție de situație, starea generală, Categoria de vârstă și progresia curburii.

Din cauza formării scoliozei la un copil sub vârsta de cinci ani, există un risc ridicat de probleme cu sistemul cardiovascular, ca o înfrângere restrictivă a organelor respiratorii, hipertensiune arterială și inimă pulmonară.

Scolioza la pacienții mai în vârstă

Întărirea mușchilor pentru scolioză trebuie efectuată la orice vârstă. Exercițiile sunt alese individual pentru fiecare pacient, în funcție de starea și gravitatea bolii. Este mai frecvent diagnosticată la femei decât la bărbați. Scolioza neuromusculară se dezvoltă cu defecte pronunțate în țesutul muscular sau în structurile nervoase. În ceea ce privește tipul degenerativ, acesta apare la pacienții cu vârsta sub 45 de ani. Scolioza idiopatică a adolescentului, dacă nu este tratată cu terapie corectivă, rămâne până la sfârșitul vieții.

Pacienții mai în vârstă pot dezvolta un tip degenerativ de curbură a coloanei vertebrale, chiar și fără precursori. În această situație, unghiul Cobb va fi în limitele a 12 grade și se diagnostichează o deformare sagitală paralelă și o rotație axială. Scolioza degenerativă începe cu distrugerea discurilor intervertebrale. Dacă pacientul a fost diagnosticat cu boli precum osteocondroza sau osteoporoza, tulburarea va progresa mult mai repede, ceea ce va duce la o înrăutățire semnificativă a afecțiunii și la dureri pronunțate.

Ce vă afectează postura? Cum să ridicați corect obiecte grele?

Dacă aveți dureri de spate cu scolioză să nu acorde atenție nu numai asupra exercițiilor de întărire, ci și asupra unor aspecte importante, cum ar fi poziția de dormit, îmbrăcămintea, încălțămintea etc.

Ce afectează postura?

1. Locul în care dormim. Specialiștii recomandă alegerea pentru dormit o suprafață fermă, saltele ortopedice speciale. Somnul cel mai bine este să aveți pe stomac sau pe spate. O pernă nu trebuie să fie voluminoasă sau moale.
2. Aspect. Contribuie la dezvoltarea curburii coloanei vertebrale poate fi îmbrăcămintea strânsă, mai ales în adolescență, care va împiedica creșterea și dezvoltarea corectă a coloanei vertebrale toracice. În ceea ce privește încălțămintea, asigurați-vă că vi se potrivește. Dacă îl alegeți incorect, crește probabilitatea de a dezvolta picioare plate și, în consecință, scolioză. Atunci când piciorul strâmb este diagnosticat, se recomandă consultarea imediată a unui ortoped și începerea exercițiilor, masajelor, fizioterapiei. Pacienții mai în vârstă cu scolioză ar trebui să poarte de preferință pantofi cu toc.
3. Purtarea genții într-o singură mână. Acest lucru este considerat o modalitate sigură de a dezvolta o curbură a coloanei vertebrale. Atât adulții, cât și copiii ar trebui să poarte rucsacuri de dimensiuni potrivite, cu curele late și spate rigid.
4. Echipament pentru stații de lucru. Ar trebui să fie bine luminat și confortabil. Articulațiile șoldurilor și genunchilor trebuie să fie îndoite în unghi drept atunci când stați jos. Iluminarea slabă nu numai că afectează vederea, dar și spatele strâmb, deoarece lipsa de lumină duce la cocoșare și aplecare. Nu uitați că munca sedentară solicită foarte mult coloana vertebrală și mușchii coloanei vertebrale. În timpul activității, ambele coate ar trebui să fie sprijinite, picioarele și spatele ar trebui să atingă spătarul scaunului, iar coloana lombară ar trebui să fie complet sprijinită. Un pumn este plasat între torace și masă.
5. Rutină de lucru formată în mod corespunzător. Dacă un angajat este sedentar pentru o perioadă foarte lungă de timp, este necesară o sesiune de exerciții fizice de 15 minute la fiecare oră. Gimnastica ajută la întinderea și întărirea mușchilor spatelui și a întregului corp. Dacă aveți dureri de spate și scolioză, înscrieți-vă la un club sportiv, mergeți la plimbare și faceți-vă timp pentru înot.

Pentru a nu vă afecta coloana vertebrală nu trebuie doar să alegeți salteaua și perna potrivite sau să vă reglați postul de lucru, ci și să ridicați obiecte grele inofensiv pentru sănătate. Se recomandă să se utilizeze principiul de ridicare. Nu Ridicarea greutăților grele dintr-o poziție înclinată.

Mai întâi de toate, este mai bine să stai jos, apoi să ridici greutăți. Spatele trebuie să fie complet drept, de preferință cu coloana lombară ținută dreaptă. Este recomandabil să vă concentrați asupra lucrului mușchilor membrelor inferioare mai degrabă decât asupra coloanei vertebrale. Dacă este posibil, greutatea trebuie plasată pe cutia toracică, astfel încât sarcina să fie distribuită uniform.

Aceeași secvență este recomandată și pentru coborârea greutății. Dacă este foarte obosită, această afecțiune crește riscul de suprasolicitare a coloanei vertebrale și poate provoca leziuni. În situații dificile se pot folosi orteze speciale pentru scolioză.

Curbura coloanei vertebrale pe partea dreaptă și stângă

Acest tip de patologie este diagnosticat în zona Coloana vertebrală toracică, În paralel se observă o cocoașă de coastă, astfel încât așa cum se întâmplă deformarea scheletului. În cazul în care pacientul are o curbură a gâtului pe partea dreaptă, pot apărea rău de mișcare și cefalgie. Scolioza spinală lombară lombară dreaptă este însoțită de simptome dureroase la pacienții cu vârsta cuprinsă între 20 și 35 de ani. Aceste două tipuri de scolioză sunt rareori diagnosticate.

Scolioza stângă este cel mai frecvent întâlnită la pacienții mai în vârstă. Dacă este diagnosticat ca fiind de gradul 1 sau 2, nu există aproape niciun simptom. Examinarea relevă o deformare musculară a coloanei lombare. În stadiul inițial, aveți dureri mari și creasta iliacă este proeminentă. Se formează scolioza stângă a pieptului în anomaliile T1-T12. Acest tip de patologie nu este foarte frecventă. În cel de-al treilea stadiu al scoliozei, specialiștii observă o simetrie în partea superioară a corpului și a feței, regiunea toracică este limitată în mișcare, iar respirația este afectată. Dacă situația nu este avansată, rezultatul tratamentului va fi pozitiv în 80% din cazuri.

Curbura coloanei vertebrale în diferite părți ale spatelui

Scolioza diferă în funcție de localizare. În funcție de aceasta, se ajustează terapia și se recomandă exerciții fizice. Numai un specialist este capabil să determine tipul de afecțiune după o examinare amănunțită a pacientului.

Medicina modernă face distincția între astfel de categorii de curbură a spatelui ca fiind

1. Toracic. Cel mai adesea diagnosticat la pacienții tineri. Cel mai frecvent la fete. Aproape imposibil de identificat în etapele inițiale, deoarece nu există o vizualizare a curburii. Pacientul se poate plânge, de asemenea, de oboseală, dureri de spate și de mers pe jos pentru o perioadă scurtă de timp. Factori declanșatori: stil de viață sedentar, postură incorectă, tensiune dorsală, probleme musculare și ligamentare, factori ereditari, diferite lungimi ale membrelor inferioare, leziuni. Detectarea scoliozei toracice într-un stadiu incipient este dificilă. În a doua etapă, există o asimetrie a coloanei cervicale și a taliei, care se menține în orice poziție. A treia etapă se caracterizează prin arcuri costale proeminente, țesut muscular slăbit în zona abdominală. Exercițiu pentru Spatele în cazul scoliozei de gradul 1 sau a altor scolioze este stabilit exclusiv de către specialist. Al patrulea grad de patologie se caracterizează printr-o coastă pronunțată, precum și prin boli cardiovasculare concomitente.
2. Lombară. În această situație, spatele va fi curbat mai mult spre partea stângă. Factori precum anomaliile perinatale, traumatismele, creșterea intensă, suprasolicitarea coloanei vertebrale. Această categorie de scolioză poate fi identificată vizual sau cu ajutorul razelor X. Cu siguranță nu există o cocoașă costală, deoarece curbura nu implică toracele în majoritatea cazurilor.
3. Toracolumbar. Există o curbură simultană a coloanei vertebrale între T1 și L5. Pacientul seamănă cu un șarpe care se mișcă. Afectează pacientul un mare disconfort și poate fi corectat pe o perioadă lungă de timp.
4. Combinat. Diagnosticat la populația feminină. Include o combinație de curbură toracică pe partea dreaptă cu o tulburare lombară pe partea stângă. Fără un tratament adecvat duce la consecințe grave.

În orice caz, mușchii spatelui cu scolioză sunt grav afectați, iar exercițiile fizice, antrenamentul fizic este necesar pentru a atenua tensiunea din spate.

Diagnostic

Pentru un diagnostic precis, pacientul trebuie să se supună unei examinări. Pe baza rezultatelor, specialistul nu numai că determină boala, gradul și gravitatea acesteia, ci și prescrie tratamentul pentru scolioza spatelui. Pentru a obține un rezultat pozitiv, este necesar să se urmeze toate recomandările medicului și să se efectueze măsuri preventive.

Diagnosticul scoliozei include tehnici precum:

1. Teste funcționale. Se referă la examinările care ajută la excluderea patologiilor neurologice și musculare. De asemenea, ajută la evaluarea localizării umerilor și a crestelor iliace, a proceselor spinoase, a anomaliilor coloanei vertebrale. Întotdeauna se efectuează un test de flexie.
2. Radiografie. Această tehnică este utilizată pentru a evalua gradul de scolioză. Radiografia se realizează în poziție așezată sau în picioare. Este considerat a fi cel mai răspândit și simplu de realizat și este foarte informativ. Această examinare îl ajută pe specialist să facă diferența între scolioza idiopatică și o malformație congenitală. Radiografia determină unghiul de curbură, rotație și torsiune. Deoarece această metodă se caracterizează printr-o expunere ridicată la radiații, se recomandă utilizarea unor doze mici de raze X. Acestea reduc timpul de expunere a pacientului la radiații, dar ajută doar la determinarea unghiului spatelui.
3. Imagistica prin rezonanță magnetică și tomografia computerizată sunt foarte eficiente în diagnosticarea acestei patologii. Singurul efect secundar negativ este prețul ridicat al radiografiei.
4. Evaluarea anomaliei prin intermediul unei fotografii. Cost redus, accesibilitate, fără radiații. Minus: nu prea multă precizie, dar nu există contraindicații. Pentru a obține date precise de examinare, se recomandă să se respecte regulile general acceptate: fotografia se realizează pe o suprafață cu colivie (10*10 cm), se folosește un trepied, iluminare laterală constantă, fotografia trebuie să fie compusă din mai multe fotografii în mărime naturală și din diferite părți. Această tehnică ne permite să evaluăm boala în timp, pentru a determina dacă curbura progresează sau nu.

Diagnosticul precoce (stadiile preclinice, subclinice și clinice ale patologiei) implică un examen vizual, tomografie optică computerizată, EMG, OSP, determinarea neuropeptidelor. Se acordă atenție coloanei vertebrale, măduvei spinării, creierului și corsetului muscular.

Cum să tratați scolioza în spate?

Tratamentele se împart în mai multe grupe. Primul include corectarea stării hormonale, a funcționalității creierului, a măduvei spinării și a SNA, a zonelor de creștere vertebrală, a tonusului muscular spinal. Al doilea grup de măsuri oferă un context favorabil pentru succesul primelor tehnici. Aceasta include terapie fizică pentru scolioza spatelui, diferite tipuri de masaj, înot, purtarea unui corset. Dacă un pacient este diagnosticat cu un stadiu avansat al bolii, nu vă așteptați la un efect instantaneu - recuperarea poate dura până la șase ani.

Tratamentul curburii la adulți este un proces care necesită mult timp. Se recomandă ca pacientul să poarte o centură și să pună tălpi speciale în pantofi. Bretelele de spate pentru scolioză ajută la stabilizarea corpului și la tratarea diferitelor curburi. Bandajele sunt, de asemenea, utilizate pentru a susține trunchiul, care susține discurile intervertebrale și axa spinării. Într-o astfel de situație, încordarea musculară nu este capabilă să aibă niciun efect efect negativ pe spate. Cu toate acestea, ele nu au doar dezavantaje, ci și contraindicații. Trebuie să fie purtate pentru o perioadă lungă de timp - câțiva ani. Acestea pot cauza atrofierea țesuturilor, pot afecta circulația sângelui în partea inferioară a spatelui și pot duce la osteoporoză. De asemenea, este interzisă purtarea bandajului în timpul sarcinii.

În cazul în care un pacient suferă de dureri de spate severe cu scolioză, este indicată terapia medicamentoasă. Luați complexe de vitamine, diverse medicamente antiinflamatorii și medicamente. Analgezicele ajută la ameliorarea disconfortului și a disconfortului. În cazuri rare, dacă este necesar, se prescrie terapia hormonală.

Cu această patologie, este de dorit să acordați atenție stilului de viață. Evitați un stil de viață sedentar și amenajați-vă locul de muncă în mod corespunzător. Este mai bine să faci sport, să înoți. În fiecare zi, se recomandă să faceți exerciții pentru spate în scolioză, care este aleasă de un specialist în mod individual pentru fiecare pacient, astfel încât sarcina să fie uniformă și să se evite suprasolicitarea mușchilor.

Dacă aveți o curbură, nu trebuie să uitați de Dieta adecvată. Păstrați-vă dieta echilibrată. Evitați alimentele picante, grase, afumate, murăturile și băuturile alcoolice. Se recomandă să se concentreze pe alimentele vegetale, sunt permise produsele lactate, cerealele, carnea slabă și ouăle. Un dietetician vă poate ajuta să planificați rația. Sărurile de potasiu și magneziu și o cantitate suficientă de vitamina D sunt punctele cheie ale unei astfel de diete.

Intervenție chirurgicală

Ce trebuie să faci dacă spatele tău se află în stadiul final al scoliozei? Pentru a scăpa de curbura din etapa a 4-a, trebuie efectuată o procedură chirurgicală. Dacă afecțiunea a fost diagnosticată la un adolescent sau la un copil, un astfel de tratament va păstra creșterea coloanei vertebrale, va alinia spatele, va menține și va restabili curbura fiziologică a profilului frontal și sagital și va echilibra trunchiul. Intervenția chirurgicală previne dezvoltarea ulterioară a deformării.

Intervenția chirurgicală este indicată la pacienții al căror unghi Cobb este mai mare de 50 de grade și a căror vârstă este cuprinsă între 13 ani. Perioada de recuperare poate dura câteva luni. Aceasta include întărirea spatelui cu exerciții pentru scolioză, o alimentație corectă și reflexoterapie. Absolut contraindicații pentru operație Sunt incluse starea gravă a pacientului, patologiile cronice care progresează în organism, capacitatea pulmonară formată sub norma de vârstă, fluxul sanguin insuficient, bolile sistemului cardiovascular.

Intervenția chirurgicală poate fi amânată pentru o perioadă de timp din cauza astfel de tulburări și patologiile din organism, cum ar fi dezechilibrul hormonal, bolile renale și hepatice, sângele, tumorile benigne și maligne, exacerbările acute ale proceselor cronice etc.