O experiență extraterestră este o stare de conștiință alterată în care o persoană are senzația că părăsește propriul corp. Practică imaterială

Experiența extraterestră - ce este?? Realitate sau mit? Este posibil să trăiești o astfel de senzație și ce presupune aceasta?? Acesta este termenul pentru un anumit fenomen în neuropsihologie, a cărui esență este că cineva simte că își părăsește cochilia fizică și chiar o poate vedea de la distanță. Există diverși factori care afectează această afecțiune: disfuncții ale anumitor zone ale creierului, stres sever, substanțe psihotrope. Se poate trăi chiar și o experiență extracorporală prin meditație.

Aflați mai multe despre esența fenomenului

Persoanele care au experimentat o ieșire a sufletului din corp dau, de obicei, caracteristici similare acestei senzații. Mai întâi de toate, cineva se simte separat de corpul său fizic, se simte "în afara" acestuia, îl poate chiar vedea din exterior (cel mai adesea de sus). O persoană aflată în această stare are, de asemenea, o schimbare a perspectivei subiective de percepție: ea sau el este transportată într-un punct din afara corpului fizic. Deși rămâne nemișcată, se plutește deasupra ei, observând tot ce se întâmplă în jur. Se poate mișca în spațiu, poate vedea lucruri, poate trăi emoții.

Cauze și factori care influențează fenomenul

Situația în care această senzație este cel mai frecvent experimentată este moartea clinică. Oamenii religioși numesc această stare o ieșire a sufletului din corp. Dar aceasta nu este singura situație în care este posibil să se experimenteze.

Diverse substanțe psihotrope sau psihoactive pot provoca, de asemenea, astfel de sentimente.

Persoanele cu schizofrenie, schizotopie sau tulburări post-traumatice pot fi, de asemenea, întâlnite cu acest fenomen.

Experiența non-mentală poate apărea și prin meditație sau involuntar. De exemplu, Robert Monroe a publicat o carte dedicată acestor metode și și-a înființat un institut în care astfel de condiții sunt studiate și investigate în mod activ. Există, de asemenea, o pregătire în domeniul experiențelor extracorporale și al practicilor de alterare a minții.

Astfel de experiențe pot apărea, de asemenea, în cazul unei schimbări bruște de poziție în spațiu, cum ar fi în cazul piloților de avion, în cazul accidentelor de mașină (când o mașină se răstoarnă sau când un om se ejectează din ea) sau în cazul unei căderi libere.

Unii oameni susțin că au simțit separarea de învelișul lor fizic, dar acest fenomen este dificil de studiat și documentat, astfel încât este imposibil de spus cu certitudine absolută dacă este vorba de același fenomen.

Există, de asemenea, dovezi ale faptului că este posibil să trăiești experiențe extracorporale și în starea de transă hipnotică profundă. Cercetarea a fost realizată de profesorul Etzel Cardenia. Descoperirile sale arată că, atunci când sunt hipnotizați, oamenii experimentează senzația de a-și părăsi propriul corp, de a pluti liber, de a încetini sau opri timpul....

Când mintea și corpul sunt separate, de obicei nu există nicio schimbare de percepție mediu. Se vede totul în aceleași culori, în aceleași culori Dimensiunea și forma corectă a corpului.

Sfaturi privind pregătirea pentru HTP

Pentru cei care doresc în mod conștient să treacă printr-o astfel de experiență, există o serie de reguli care trebuie respectate. În primul rând, trebuie urmat un regim alimentar special. Se recomandă consumul de alimente ușoare, evitând carnea și nucile. Înainte de practică, nu trebuie să mănânci deloc și să bei doar apă. De asemenea, trebuie efectuate anumite exerciții de respirație. Yoga, mantrele și meditațiile speciale pot ajuta, de asemenea, la obținerea stărilor extracorporale.

Se poate nota fiecare experiență într-un jurnal pentru a înregistra rezultatele, pentru a nu uita niciun detaliu important și pentru a urmări modelele care apar. De asemenea, este important să se studieze teoria despre acest fenomen: citirea literaturii de specialitate, ascultarea de prelegeri.

Etapele necesare pentru a obține HTP

1. Faceți o relaxare profundă. Trebuie create condiții în care nici sunetele străine, nici nevoile naturale ale corpului, nici disconfortul fizic nu vor distrage atenția de la experiență. Îmbrăcămintea trebuie să fie cât mai confortabilă posibil. Nu se recomandă limite de timp.
2. Meditație. Meditația chakrelor, meditația care vizează distanțarea de corp, concentrându-se asupra unui anumit lucru va face
3. Autotraining.
4. Relaxare musculară completă. Începe prin relaxarea degetelor de la picioare și se răspândește treptat în tot corpul. Apropo, vizualizarea oricărei scene de relaxare poate fi de ajutor.
5. Trance - o stare de minte relaxată și corp treaz. La este important Continuă să fii pe deplin conștient de tine însuți.

Diverse tehnici

După stadiul de relaxare totală, este necesar să se ajungă la stadiul de abstractizare de corpul fizic și la starea de conștiință alterată. Modalități de a intra în această stare:

• Metoda de ascensiune. Tehnica este destul de simplă: trebuie să ne imaginăm că plutim, că ne ridicăm deasupra învelișului fizic.
• Metoda de pivotare. Esența acesteia constă în, ceea ce este necesar Încercați să vă rostogoliți încet, fără să vă ajutați cu brațele sau picioarele. Mișcarea trebuie să înceapă cu capul și umerii.
• Metoda lui Monroe. Constă în relaxarea corpului, intrarea într-o stare de hipnoză și aprofundarea acestei stări, urmată de dezvoltarea unui sentiment de vibrație.
• "Micul sistem" este o metodă dezvoltată de Offiel. Orice traseu trebuie să fie planificat și fiecare detaliu trebuie gândit. Traseul trebuie să aibă puncte cheie. După ce ai obținut relaxarea, încearcă să te vizualizezi în primul punct și apoi să te deplasezi de la el spre alte puncte, în timp ce te observi pe tine însuți.
• Metoda "Corpul de lumină" - trebuie să vizualizezi dublura ta în fața ta și apoi să-ți transferi conștiința în ea.

Manifestări fizice

• Vibrații. Sună ca un șoc electric ușor. Poate fi înfricoșător la început, dar este o manifestare naturală a experienței extracorporale.
• Paralizia somnului. În acel moment, nu mai poți mișca nici un deget, îți simți ei înșiși ca și cum ca și cum ar fi foarte grea.
• Halucinații auditive. La începutul separării, este posibil să auziți zgomote ciudate. Ele pot fi sub orice formă: voci, șuierături, pocnituri, pocnituri. Ele trebuie ignorate, deoarece există doar la nivel subconștient.
• Frica. Este absolut normal să te temi de moarte sau de rănire în timpul unei experiențe extracorporale. Cu toate acestea, conform cercetărilor (The Canterbury Institute Experiment) este dificil să suferi în timpul acestor practici.

Cercetare

Cea mai mare parte a cercetării implică colectarea și investigarea informațiilor de la persoanele care au experimentat afecțiunea. Cu toate acestea, în timp, acest fenomen a evoluat de la un fenomen mistic la unul neuropsihologic. În neuropsihologie, acest fenomen este legat de modul în care se formează în mintea umană ideea de corp fizic, cum este legată de ideea de sine.

Experiența extracorporală ca fenomen neuropsihologic a fost identificată pentru prima dată de chirurgul Wilder Penfield, al cărui pacient operat pe creier a experimentat această stare. Apoi, în 2002, oamenii de știință conduși de Olaf Blanke au obținut rezultate similare prin electrostimulare. Și au reușit să localizeze partea creierului în care are loc experiența extracorporală. S-a dovedit a fi girusul unghiular drept dintre regiunile temporală și parietală.

În 2007, au fost efectuate experimente cu privire la experiențele extracorporale ale persoanelor imersate într-o realitate artificială. Aveau senzația că se pot vedea din exterior, dar își puteau simți și corpul atingându-i.

Fapte istorice despre fenomen

• Experiența extracorporală a fost descrisă pentru prima dată încă din Egiptul Antic. Se numea "ba".
• Marele filozof Platon a vorbit despre această condiție. El a descris-o în lucrarea sa Republica.
• China antică a descris experiența unor astfel de practici după meditație.
• Unii șamani moderni pretind că sunt capabili să își părăsească învelișul fizic la voință.

Teorii care explică fenomenul experiențelor extracorporale

Există mai multe grupuri de explicații pentru această afecțiune. Primul grup atribuie aceste fenomene existenței unui suflet, dualismului dintre conștiință și materie. Teoriile din acest grup nu sunt științifice, iar verificarea experimentală este dificilă sau imposibilă. Ele se regăsesc în lucrări religioase, scrieri ezoterice, tratate filosofice.

Al doilea grup îl atribuie fenomenelor psihice, dar nu exclude existența diverselor fenomene paranormale. Susținătorii acestei teorii încearcă să confirme validitatea psihicului în timpul unor astfel de stări, dar până în prezent nu a fost dovedit.

În sfârșit, un al treilea grup consideră că experiența extracorporală este un fenomen neuropsihic. Sunt studiate cu ajutorul metodelor de neuroștiință. Dar nici măcar teoriile lor de până acum nu explică toate detaliile fenomenului. Numai reacțiile cerebrale pot fi studiate, dar altfel trebuie să ne bazăm pe comentariile subiecților, ceea ce face dificilă interpretarea obiectivă.

Experimente cu fenomenul

Experiențele extrasenzoriale sunt de mare interes pentru a studia. Unele experimente au reușit să fie făcute.

• Oamenii de știință din Olanda au reușit să cântărească corpul fizic al unei persoane înainte și în timpul unei stări de. Diferența de greutate a fost de aproximativ 50 de grame.
• Cercetătorul Robert Morris și adepții săi au studiat fenomenul timp de doi ani. Ei au investigat-o cu ajutorul unui subiect de test, Keith Harari. De exemplu, el a fost capabil, când și-a părăsit corpul fizic, să citească documente dintr-o altă cameră și apoi să le povestească cercetătorilor.

Fenomene de visare conștientă și paralizie onirică (visele de veghe)

Un vis conștient este o stare în care cineva este conștient că visează, dar își poate controla acțiunile.

Pentru a intra în această stare este nevoie de o practică regulată, de jurnal și de meditație. Unul dintre exercițiile importante este verificarea realității, în care o persoană încearcă să argumenteze de ce ceea ce se întâmplă acum nu este un vis.

Paralizia somnului sau somnul de veghe este o stare de a fi incapabil să se miște în timp ce este conștient.

Această afecțiune poate provoca halucinații vizuale și auditive. Poate apărea din cauza lipsei de somn sau a unui regim necorespunzător. Afecțiunea în sine nu este periculoasă, dar poate provoca sentimente de teamă în persoana care o experimentează.