Balonarea stomacului după o masă: cauze, tratament și remedii

Despre o problemă cum ar fi balonarea observată după o masă, un număr mare de oameni știu. Acesta este cel mai frecvent întâlnit la femeile însărcinate sau la cele care au trecut deja de 30 de ani. De ce se umflă burta după o masă?? De obicei, acest lucru apare după un festin de sărbători sau după utilizarea unor produse incompatibile. Dar, uneori, un astfel de fenomen servește la un simptom din care-sau boală.

Să încercăm să înțelegem de ce stomacul tău se umflă după ce mănânci și cum să scapi de acest fenomen neplăcut.

Principalele simptome

Destul de neplăcut, dar în același timp un fenomen comun în care după o masă se umflă în stomac, în limbaj științific se numește "flatulență". Este înțeleasă ca fiind o acumulare și o reținere de gaze în regiunea intestinală. Acest proces provoacă o senzație de distensie și o creștere simultană a dimensiunii abdominale. Nu este neobișnuit să se observe o senzație de răgușeală însoțită de treceri de flatus - o descărcare anormală de gaze digestive produse. Uneori, o persoană se va plânge de o durere plictisitoare și surdă, care poate fi dificil de localizat. Uneori, disconfortul este de natură asemănătoare cu crampele, care dispare după actul de defecare sau după procesul de defecare.

O creștere neplăcută a dimensiunii abdomenului apare atunci când există flatulență severă. În astfel de cazuri, există o secreție anormală de gaze. Există o alternanță de retenție și emisie de gaze însoțită de un miros neplăcut datorat prezenței impurităților de indol, scatole și hidrogen sulfurat.

Atunci când cauza balonării este o tulburare gastrointestinală, persoana se plânge de greață și eructații, de un gust neplăcut în gură, de diaree sau constipație și de pierderea poftei de mâncare. Există, de asemenea, anomalii în sistemul nervos. O persoană suferă de insomnie, devine iritabilă și neliniștită și își pierde eficiența. Pot apărea și simptome extraintestinale. Senzație de arsură la nivelul esofagului, tahicardie și palpitații cardiace cu ritm neregulat.

Balonarea abdominală este frecventă la sugari și la copiii cu vârsta mai mică de un an. Crampele intestinale sunt manifestarea acesteia. În timpul hrănirii, bebelușul devine nervos și, la scurt timp după aceea, începe să țipe și să-și împingă picioarele spre stomac.

Mecanismul de dezvoltare

Gazele din.. Intestinele sunt prezente întotdeauna. Și asta.. la corpul uman este norma fiziologică. Formarea gazelor este facilitată de aer, care pătrunde în tractul digestiv în același timp cu alimentele. Unele gaze sunt eliberate în timpul digestiei alimentelor. De asemenea, acestea se formează atunci când bicarbonații naturali acționează asupra sucurilor gastrice și pancreatice pentru a le neutraliza pe acestea din urmă. Un mic procent din gaz trece în sânge din intestin.

Cu toate acestea, sunt posibile și abateri de la normă. În acest caz, gazele încep să se acumuleze în stomac sau în intestine. Aceasta apare ca o spumă de bule acoperite de un strat subțire de mucus foarte vâscos. Deoarece pereții intestinali sunt acoperiți din abundență cu o astfel de spumă, există dificultăți în descompunerea alimentelor, în digerarea lor și în absorbția substanțelor nutritive în fluxul sanguin.

Vezi principalele cauze, în care Un stomac balonat după o masă.

Alimentația irațională

De ce se umflă stomacul după ce mănâncă? În multe cazuri, o dietă și o nutriție deficitară contribuie la acest simptom. Este posibil ca o persoană să fi consumat prea multă mâncare sau să fi inclus în dieta sa anumite produse care au provocat apariția flatulenței. Dacă vi se umflă stomacul după ce mâncați, ce trebuie să faceți?? Dacă doriți mănâncă multă mâncare merită să încercați să împărțiți mesele. Acest lucru va elimina problema. În plus, este necesar să se elimine din dietă alimentele care contribuie la creșterea gazelor. Lista le include pe cele cu un conținut ridicat de fibre. Acest lucru determină formarea de gaze în organism. Odată ajunși în sistemul digestiv, carbohidrații sunt foarte ușor de digerat de către acesta. Acest lucru declanșează procesul de fermentare în organism. Aceasta provoacă o creștere a abdomenului și o greutate în stomac. De aceea, ar trebui să se mănânce mai puține leguminoase și mere, ouă și pâine neagră, kvass și varză.

Ce cauzează un stomac umflat după o masă?? Cauzele acestor simptome exogene cuprind o listă destul de lungă și este dificil să le enumerăm pe toate. Să le analizăm doar pe cele mai frecvente:

1. Includerea alimentelor care nu se potrivesc bine împreună. Odată ajunse în sistemul digestiv, acestea au un impact negativ asupra activității bacteriilor intestinale. Rezultatul este balonarea.
2. Băuturi carbogazoase. Mâncându-le, crește artificial cantitatea de dioxid de carbon din stomac. Cu toate acestea, cantitatea de bule determină creșterea concentrației sale și este de câteva ori mai mare decât în mod normal. Ca urmare, o persoană care a consumat o astfel de băutură va prezenta balonare a stomacului.
3. Utilizarea bicarbonatului de sodiu ca remediu pentru arsuri la stomac. Atunci când bicarbonatul de sodiu reacționează cu acidul din stomac, acesta provoacă o reacție chimică. Acest lucru duce la o cantitate mare de dioxid de carbon care contribuie la formarea stomacului umflat.
4. Mâncatul prea mult înainte de a merge la culcare. Corpul uman se odihnește noaptea, iar digestia încetinește. Mâncatul unei cantități mari de mâncare înainte de a merge la culcare duce la înghițirea unor cantități mari de alimente în intestine. Aceasta este ceea ce devine motivul apariției fermentare cu drojdie sau putrefactivă. Astfel de procese duc la flatulență și la un stomac umflat.
5. Cantități mari de alimente grase în alimentație. O poftă pentru astfel de alimente are un impact negativ asupra organismului. Încetinesc digestia și pun o presiune suplimentară asupra unor organe precum pancreasul și ficatul. De ce se umflă stomacul după o masă?? Nu gazele din alimentele grase provoacă acest simptom, ci dificultatea de a digera.
6. Dieta. Plângeri de balonare severă după o masă pot fi, de asemenea, auzite de la persoana care și-a schimbat drastic dieta. Acest lucru se întâmplă de obicei atunci când treceți la alimente pe bază de plante. O schimbare în alimentație are un efect deosebit de puternic asupra digestiei atunci când este inclus Nu doar mâncarea crudă din meniu provoacă acest simptom.
7. Vorbind în timp ce mănâncă. Vorbitul în timp ce mănâncă duce la înghițirea excesului de aer.
8. Tulburări de alimentație. Organismul nu digeră corect alimentele atunci când acestea sunt consumate în momente diferite. Un abdomen mărit este cauza secreției inadecvate de acid clorhidric, precum și a necesare pentru Stomacul este umflat indiferent de alimentele pe care le mănânci.

Cauze patologice

Dacă aveți stomacul umflat după masă, indiferent de alimentele pe care le consumați? În astfel de cazuri, nu se datorează alimentelor, ci unei afecțiuni medicale. Să ne uităm la cele mai frecvente.

IBS sau sindromul colonului iritabil

Această problemă determină adesea o persoană să aibă stomacul umflat după ce mănâncă. Pe baza celor mai conservatoare estimări ale experților, aproape 15% din populația europeană suferă de BII, pentru un total de aproximativ trei luni pe parcursul anului. Această tulburare afectează în principal persoanele cu vârste cuprinse între 25 și 40 de ani, care se află sub o mare presiune emoțională și sunt adesea supuse la stres. Dacă abdomenul se umflă după ce mănâncă, cauzele pot fi exacerbări ale SII, provocate de o dietă neregulată și dezordonată în care predomină alimentele picante și grase, precum și alimentele care contribuie la flatulență.

Acest sindrom poate indica, de asemenea, prezența unei boli grave. Printre acestea se numără:

• Tumori benigne și maligne;
• colită ulcerativă;
• Tulburări hormonale;
• Diabet zaharat;
• Infecții intestinale, care duc la disbioză.

Dacă apare SCID, pacientul se poate plânge de indigestie și greață, dispepsie și durere abdominală, balonare și eructații. Diareea sau constipația complică afecțiunea. Acesta poate fi corectat prin Nutriție adecvată.

Constipație

De ce se umflă întotdeauna stomacul după o masă?? Această afecțiune este adesea cauzată de constipație. Este cauzată de atonie, sciatică, colită, inflamarea nervului sciatic, enterocolită, boli pancreatice și hepatice, dietă nesănătoasă și tulburări emoționale.

Această afecțiune face foarte dificilă golirea intestinelor. Este reținută o cantitate mare de fecale, care continuă să fie procesată de organism pentru o perioadă lungă de timp. Acest lucru produce o cantitate excesivă de gaze, ceea ce contribuie la balonarea stomacului după masă. Modul de a trata această afecțiune în astfel de cazuri este de a elimina constipația. Dacă intestinele încep să se golească în timp util, balonarea nu va deranja o persoană.

Intoleranța la lactoză

De ce se umflă stomacul după o masă?? Un motiv pentru această afecțiune este incapacitatea organismului de a digera lactoza (zahărul) care se găsește în produsele lactate. Acest lucru se datorează lipsei unei anumite enzime, lactaza, care este folosită pentru a digera acest carbohidrat.

În plus față de balonare, apar crampe, greață și diaree. Dacă din acest motiv, balonarea în stomac după o masă, tratamentul va consta în consumul unor cantități limitate de produse lactate. Nu există niciun disconfort în această afecțiune.

Pancreatită

Există un proces inflamator ușor care distruge treptat pancreasul. Această tulburare apare ca o consecință a patologiilor gastrointestinale, inclusiv enterite, colecistite și gastrite, precum și pe fondul anomaliilor congenitale ale tractului biliar.

Pancreatita recidivantă de tip cronic este însoțită de durere acută în regiunea hipocondrului drept. În plus, crampele apar în zona abdominală deasupra buricului, răspândindu-se la gât, scapula, umărul drept și spate. Simptomele pancreatitei includ, de asemenea, plângeri dispeptice sub formă de balonare abdominală, răbufniri, eructații și greață. Adesea, în cazul acestei afecțiuni, pacientul se va plânge de scaune apoase, care sunt cauzate de lipsa enzimelor digestive de care organismul are nevoie pentru a digera carbohidrații, proteinele și grăsimile. Acesta este motivul pentru care pancreatita se declanșează după ce se consumă alimente grase, prăjite sau afumate în combinație cu băuturi alcoolice.

Stresul poate fi, de asemenea, cauza formării crescute de gaze din cauza unei exacerbări a pancreatitei cronice. Includerea unor alimente nedorite poate provoca disconfort. Acestea sunt astfel dacă au un gust clar amar sau acru. Pe acest criteriu ar putea fi incluse mere, cireșe, ridichi, ceapă, usturoi, condimente etc.д.

Ce poți face dacă te umflă stomacul după ce mănânci din aceste motive? Atât tratamentul, cât și administrarea de medicamente specifice trebuie să fie recomandate de un specialist. Dar pentru a minimiza probabilitatea unei exacerbări, va trebui să urmați o dietă care să includă alimente cu Niveluri crescute de Proteine, minerale și vitamine foarte digerabile și un consum limitat de grăsimi. În plus, pacienții ar trebui să își reconsidere regimul alimentar. Ar trebui să mănânce des și în porții mici în același timp.

Există o listă de alimente care sunt interzise pentru pancreatită. Printre acestea se numără:

1. Alcool. Băuturile care conțin alcool spasm al canalelor pancreatice, ceea ce determină funcționarea defectuoasă a pancreasului.
2. Alimente acide. Consumul lor crește secreția de enzime digestive ale pancreasului.

Pacienții cu pancreatită nu trebuie să bea băuturi carbogazoase sau lichide care conțin cofeină. De asemenea, nu sunt recomandate alimentele care conțin fibre vegetale grosiere (napi, ridichi, varză albă). Pe durata pancreatitei, pacientul va trebui să se abțină de la lapte și sare, zahăr pur, gem și miere. Și cine nu vrea să se îmbolnăvească, merită să refuze să fumeze, ceea ce crește riscul de patologie pancreatică de 2-3 ori.

Gastrită

Tulburările digestive nu sunt neobișnuite cu inflamația mucoasei gastrice. Este dificil pentru organul bolnav să digere complet alimentele pe care le primește. Acest lucru duce la trecerea alimentelor neprocesate în intestine. Acest lucru favorizează dezvoltarea proceselor de descompunere și de fermentare. Este ceea ce cauzează anomalia.

Balonarea stomacului după masă și scurgerile de gaze sunt plângeri comune ale persoanelor care suferă de gastrită. Pentru a evita o astfel de afecțiune, aceștia sunt sfătuiți să mănânce porții divizate și să folosească în dieta lor doar acele produse care sunt ușor de asimilat de către organism și care nu provoacă iritații ale mucoasei gastrice. Toate alimentele trebuie să fie fierte și bine tăiate. Mâncarea nu trebuie să fie servită rece sau caldă. Dacă urmați aceste reguli, vă veți vindeca mai repede de gastrită.

Calculi biliari

Atunci când sunt mici, aceste formațiuni nu sunt capabile să provoace nici un disconfort. Cu toate acestea, calculii biliari suficient de mari pentru a bloca canalele cauzând febră, icter, dureri abdominale și balonare. Ce trebuie făcut într-o astfel de situație? Dacă acesta este motivul balonării după masă, nu există multe modalități de a o trata. Va fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a îndepărta vezica biliară. В perioada de reabilitare Organismul trebuie să aibă posibilitatea de a se adapta la noile condiții. De asemenea, se poate urma o dietă specială - fără alimente picante sau grase.

Pietre la rinichi

Pietrele din tractul urinar provoacă dureri puternice în partea inferioară a spatelui și în lateral. Disconfortul variază în funcție de caracter. Urină cu Urina devine tulbure, maro sau roz în cazul pietrelor la rinichi. Are un miros neplăcut. De asemenea, pot apărea simptome precum greață și vărsături, frisoane, febră și balonare.

Merită țineți cont, că prezența pietrelor în rinichi provoacă un risc constant de inflamație, deoarece nisipul, trecând prin ureter, îl zgârie.

Ce trebuie să faci dacă stomacul se umflă după ce mănânci din aceste motive? Tratamentul în acest caz ar trebui să fie prescris de un medic. Tratamentul cu medicamente include administrarea de medicamente care dizolvă pietrele. În același timp, medicamentele emoliente, reparatoare și de acoperire sunt prescrise pentru a preveni inflamația. De asemenea, va fi necesar un regim de băutură de cel puțin doi litri de apă pe zi.

Infestarea cu paraziți

Prezența viermilor în tractul gastrointestinal a efecte negative asupra intestinelor procesul digestiv. Viermii din intestine formează o umflătură mare. Acest lucru face dificilă golirea stomacului. O acumulare de cantități mari de fecale are ca rezultat un abdomen umflat.

Simptomele suplimentare ale prezenței paraziților în tractul gastro-intestinal sunt:

• greață;
• vărsături intermitente;
• O creștere neregulată a dimensiunii abdomenului;
• iritabilitate;
• Absența sau creșterea poftei de mâncare;
• Constipație și, în caz de intoxicație severă, diaree.

Eliminarea cauzei acestei condiții patologice necesită administrarea de medicamente antiparazitare.

Sarcina

În această perioadă, viitoarea mamă trece prin multe transformări. Una dintre ele este un abdomen mărit. Pe termen scurt, nu este cauzată de creșterea în greutate, ci de schimbările hormonale. Acest proces, dacă este normal, nu este însoțit de disconfort.

În timpul sarcinii, există o producție crescută de hormon progesteron. Este esențială pentru pregătirea glandelor mamare pentru hrănirea și creșterea embrionului. În primul trimestru, acest hormon are un efect relaxant asupra mușchilor netezi ai intestinului. În acest caz, digestia încetinește într-o anumită măsură. Așa se explică senzația de burtă umflată după o masă în timpul sarcinii. Alimentele rămân în tractul gastrointestinal mai mult decât ar trebui, ceea ce crește acumularea de gaze.

Influența indirectă asupra dezvoltării flatulenței au factori mentali. De exemplu, stresul excesiv. Aceasta ajută la accelerarea procesului de alimentație. În acest caz, riscul de a înghiți cantități mari de aer crește considerabil. Uneori, în situații stresante, oamenii nu mai respectă dieta și regimul de băutură. Cum să oprești gazele excesive după o masă? Mâncatul regulat poate ajuta, la fel ca și evitarea obiceiuri nesănătoase.

Una dintre cauzele flatulenței la femeile însărcinate este constipația. Apariția sa Crește enzimele digestive produse de sistemul digestiv Timpul necesar pentru a digera alimentele, care este cauzat de nivelurile ridicate de progesteron. Natura a prevăzut astfel de schimbări pentru a permite fătului să fie pe deplin hrănit. În plus, bebelușul are nevoie și de apă. De asemenea, o ia de la mama. Toate acestea duc la scaune uscate și la o creștere a volumului de gaze.

O altă cauză a flatulenței în timpul sarcinii este activitatea redusă a femeii. Sistemul digestiv încetinește și acest lucru duce la scaune uscate.

Ce trebuie să faci dacă o femeie însărcinată are burta umflată după ce a mâncat din motive fiziologice? Printre modalitățile de a elimina balonarea și de a ușura femeia de acest disconfort se numără masajul abdominal circular, în sensul acelor de ceasornic. Se recomandă pe termen scurt. De asemenea, va trebui să vă adaptați dieta.

Un remediu eficient la domiciliu medicina tradițională Recomandă administrarea a una sau două picături de zahăr de chimen la mese. Combinat cu cartofi prăjiți, este un excelent dezumidificator. Chimenul ajută la ameliorarea simptomelor de crampe și dureri.