Abordarea comportamentală: concept, esență, caracteristici și reprezentanți

Psihologia a început să se dezvolte ca știință independentă relativ recent. Dar într-o perioadă scurtă de timp - puțin peste un secol - s-au realizat multe lucruri. În special, abordarea comportamentală a fost cercetată și aplicată cu succes în teorie și practică. Ce este acest fenomen și cum se manifestă el în viața noastră?? În ce domenii se poate aplica abordarea comportamentală și care sunt criteriile sale suplimentare? Să explorăm.

Explicarea vocabularului

În primul rând, trebuie să articulăm în mod clar natura abordării comportamentale, implicațiile sale. Astfel, termenul se referă la domeniul psihologiei care studiază comportamentul oamenilor ca specie și al animalelor. Presupune că toate comportamentele se bazează pe reflexe, precum și pe diverse reacții la factori din mediul înconjurător. Un criteriu important al comportamentului unui individ este istoria sa personală, adică experiența de viață. Recompensele și pedepsele, motivația și frustrarea alternează; ele determină modul în care reacționăm la anumite evenimente în viitor. Adesea, abordarea comportamentală în psihologie este denumită behaviorism - un termen derivat din cuvântul englezesc Behavior - "comportament". Este demn de remarcat faptul că behavioriștii, cei care se ocupă de această ramură a psihologiei, recunosc faptul că și factorii ereditari pot influența comportamentul. Dar, în același timp, au pus multă presiune pe "responsabilitate" mediul înconjurător este cel care este responsabil pentru anumite acțiuni.

Fondatori

Pe măsură ce explorăm istoria acestui domeniu al psihologiei, ne vom familiariza și cu reprezentanții săi. Abordarea comportamentală a început să apară în a doua jumătate a secolului al XIX-lea, după ce domenii ale științei precum psihologia profundă și legea efectelor (aceasta din urmă explicând modul în care modificări de comportament în detrimentul încurajării). "Părintele" a termenului și a esenței sale a fost omul de știință american John Brodes Watson. Comportamentalismul său metodologic a sugerat că ar trebui să acordăm atenție doar semnalelor care vin în mintea unei persoane din mediul extern. În acest fel gândurile lui și sentimentele puteau fi ignorate pentru că nu afectau comportamentul. Această teorie a fost curând contestată Berres Frederic Skinner, care a recunoscut că sentimentele și gândurile sunt controlate de aceleași zone ale creierului ca și stimulii externi, astfel încât acestea sunt, de asemenea, impulsurile pentru anumite reacții. Versiunea sa a devenit cunoscută sub numele de behaviorism radical și a fost difuzată pe scară mai largă.

Este interesant de știut că Watson a fost sprijinit în judecățile sale de savantul nostru Ivan Pavlov - știm cu toții despre câinii săi și reacția lor la "apelant".

Multe versiuni

Teoria originală a abordării comportamentale pentru studierea răspunsurilor ființelor vii la anumiți factori a căpătat o rezonanță reală în lumea psihologiei. Subiectul a fost studiat, oricât de banal ar părea, de toată lumea și, prin urmare, s-au făcut cele mai absurde judecăți. Dar, printre acestea, au apărut ocazional câteva gânduri foarte valoroase, care s-au transformat apoi în tipuri de behaviorism cu drepturi depline sau, mă rog, în varietăți de. De fapt, fiecare dintre ele spune adevărul - e ca și cum comparați judecata lui Watson și Skinner. Prin urmare, fiecare psiholog modern decide singur ce teorie este mai aproape de el și se ghidează după ea. Ne propunem să le analizăm pe fiecare dintre ele pe rând.

Behaviorismul metodologic

Am aflat deja pe scurt despre ea - este o abordare comportamentală în forma sa originală, care a fost propusă de John Watson. Esența sa constă în faptul că doar acțiunile publice ale unui individ (adică comportamentul său extern) pot fi observate, în timp ce gândurile și sentimentele sale sunt omise în mod deliberat. De asemenea, omul de știință a studiat în mod activ comportamentul uman și animal prin crearea anumitor factori externi (stimuli) care puteau fi pozitivi sau negativi.

Comportamentalismul radical

A doua teorie, mult mai semnificativă, a abordării comportamentale, propusă tot de un american pe nume Skinner. Mai degrabă, este vorba de natura sa multifațetată și de faptul că a devenit o propunere câștigătoare "la cosmopolitismul psihologic". Cu alte cuvinte, Skinner credea că nu numai stimulii din mediul înconjurător, care "atinge" personalitate, dar și sentimentele și gândurile care îl preocupă la un moment dat. La fel de importante sunt și experiențele - atât cele negative, cât și cele pozitive. Factorul ereditar a fost de asemenea luat în considerare, deoarece, la nivel genetic, membrii diferitelor specii de organisme vii (inclusiv oamenii - aici era necesar să se facă distincția între rase și culturi) au și ei credințe specifice care influențează comportamentul. Această abordare comportamentală a devenit universală și este, probabil, încă cea mai comună și corectă abordare în psihologie.

Comportamentalismul psihologic

Pentru prima dată, influențat de un om de știință pe nume Arthur V. Staats abordarea comportamentală devine nu doar o simplă teorie susținută de un număr mic de experimente, în mare parte efectuate pe animale, ci un domeniu de cunoaștere pe jumătate practic. În teorie, Staats a dezvoltat un sistem de time-out, adică timp liber de orice factori/gânduri care ar putea afecta comportamentul cuiva, și un sistem de recompensă cu simboluri. S-au făcut deja experimente pe oameni, mai ales pe copii cu tulburări psihice. Această experiență a condus la noi culmi în educație, dezvoltare culturală și socială, precum și la prevenirea multor tulburări neurologice.

De la cercetare la aplicare

După ce Staats și-a demonstrat experimentele în lume, principiile de bază ale abordării comportamentale au devenit imediat baza pentru corectarea comportamentului diferitelor grupuri de indivizi. În esență, teoria a fost transformată în practică - nimic mai mult. În cursul acestor manipulări, a apărut un nou domeniu de cunoștințe practice: analiza comportamentală aplicată. Principiile de bază ale behaviorismului radical, care sunt utilizate pentru a corecta răspunsurile la stimuli la un individ sau la un grup, au stat la baza abordării Științei comportamentale. Acestea sunt așa-numitele tehnici comportamentale, dintre care există nenumărate. Să enumerăm câteva dintre ele. Așadar, prin aplicarea behaviorismului radical, se poate controla și schimba

• Tulburări din spectrul autist.
• Conservarea resurselor naturale.
• Educație fizică și stiluri de viață sănătoase.
• Formare lingvistică.
• Medicină.
• Parenting.
• Confruntarea cu drogurile.
• Atitudini față de animale.
• Conducerea și managementul.

Pe scurt, tehnicile behaviorismului radical pot fi aplicate absolut oriunde și pot avea efect atât asupra indivizilor, cât și asupra grupurilor.

Metodologie

Această secțiune se mai numește și terapie comportamentală și este adesea utilizată în psihologia practică pentru a corecta reacțiile și obiceiurile unei persoane. Condiționarea și învățarea se află în centrul terapiei. Urmând anumite tehnici comportamentale, cineva poate schimba complet harta propriilor acțiuni și comportamente și poate deveni o persoană diferită. Aceste tehnici sunt folosite pentru a scăpa de Obiceiuri proaste, să dobândească noi abilități și dispoziții și să înceapă să vadă și să interacționeze cu lumea într-un mod nou. Metodologia a fost aplicată pentru prima dată cu succes de către studenții lui Watson la sfârșitul secolului al XIX-lea. I-au învățat pe copii să se teamă de animale. În acest proces au fost folosite următoarele tehnici, care sunt valabile și astăzi.

Învățare și asimilare

O bază de bază de nezdruncinat care permite o schimbare comportamentală maximă sau recuperarea de la un obicei dăunător. Metoda se bazează pe un model, care poate fi un idol, o figurină sau un simbol, un film, o poveste, un act sau o piesă dramatizată. Tipul de exemplu pictural este ales în funcție de persoana cu care lucrează psihologul. Să presupunem că un copil a început să fumeze, dar este fascinat de munca anumitor muzicieni, iar aceștia, la rândul lor, susțin sănătos mod de viață. Un psiholog le reamintește adolescenților că nici măcar idolii lor nu fac acest lucru, iar adolescentul, prin imitarea exemplului, este înțărcat de acest obicei prost. În mod similar, puteți, de asemenea, să învățați persoana să facă lucruri, cum ar fi să învețe sau să studieze mai mult limbă străină.

Este important de menționat că un sistem de recompense este întotdeauna util în această activitate. Recompensele standard sunt: dulciuri pentru copii, bunuri de valoare sau bani pentru adulți.

Înțărcare

O metodă mult mai dură în terapia comportamentală care se bazează pe evitarea explicită a factorului de care trebuie să se scape. Utilizând același sistem de recompense pentru acțiunile pozitive și sistemul de pedepse și sancțiuni pentru acțiunile negative, o persoană devine treptat neînvățată să facă ceea ce, că el nu ar trebui să facă. Cel mai interesant este că metoda de înțărcare poate fi eficientă nu numai mental sau psihologic, ci și fizic. Un prim exemplu din primul domeniu este alcoolismul. Atunci când o persoană începe să bea alcool, un miros extrem de neplăcut trebuie să însoțească procesul, provocând vărsături. Treptat, alcoolul va fi asociat cu aceste sentimente negative. Un exemplu din domeniul fiziologiei este pișatul în pat. O mașină specială este atașată pacientului, care reacționează la apariția urinei. Chiar în acest moment, persoana se trezește și își dă seama că trebuie să urineze.

Eliminarea

O metodă foarte eficientă care a devenit cunoscută pe scară largă sub numele de desensibilizare sistematică. Ideea este că frica sau fobia este suprimată de o stare de relaxare. Să presupunem că o persoană se teme foarte mult de înălțimi și, aflându-se pe acoperișul unui zgârie-nori, începe să simtă nu numai o anxietate conștientă. Corpul său reacționează la frică: mușchii i se contractă, pulsul i se accelerează, tensiunea arterială crește. Astfel, corpul și mintea se unesc într-o stare de teroare și persoana devine complet paralizată în fața fobiei sale. Dacă rupeți această legătură, frica se va usca, și puteți face acest lucru fie învățându-vă mintea să ignore înălțimile (ceea ce este aproape nerealist, deoarece mintea este cea care a ales să se teamă de fenomen), fie relaxându-vă corporal. A doua opțiune este mai ușor de realizat. Prin urmare, o persoană este plasată în mod deliberat într-un mediu în care se simte cea mai mare anxietate și, cu ajutorul medicamentelor sau a anumitor manipulări psihologice, își relaxează corsetul muscular și reduce indicatorii cardiologici. Treptat, frica trece complet.

Deveniți o persoană diferită

După ce am citit toate cele de mai sus, putem concluziona că comportamentul, caracterul și obiceiurile noastre pot fi schimbate în mod fundamental. Oricine poate scăpa de tutun, alcool, anxietate, boli și alte lucruri care te deranjează sau te fac să te simți inconfortabil. Această tehnică este universală și poate fi folosită de persoanele cu diverse probleme și de cei care doresc doar să schimbe ceva în viața lor și să se simtă mai bine. Segmentul cel mai interesant este aplicarea abordării comportamentale în managementul societății, al organizației, al finanțelor etc. Cu alte cuvinte, este vorba de dezvoltarea abilităților de conducere, de întărirea ei înșiși ca personalități.

Munca lui McGregor

Primul om de știință care a introdus behaviorismul în domeniul managementului a fost Douglas McGregor. După interpretarea sa, o abordare comportamentală a leadershipului nu este altceva decât un studiu atent al obiceiurilor și acțiunilor unui anumit "lider" și imitându-le. Există anumite trăsături în comportamentul fiecărui lider care unesc această categorie de oameni

• Inteligență ridicată.
• Încredere în sine.
• Un anumit statut socio-economic.
• Responsabilitate.
• Comunicare.
• Obiectivitate.

În rest, calitățile unui lider sunt determinate de organizația sau de grupul de oameni pe care îl conduce "posedă". Un factor la fel de important este mediu - De exemplu, un lider al unei comunități agricole va ști foarte multe despre agricultură, dar va fi incapabil să își amintească un singur președinte american, în timp ce un lider al unei instituții financiare va fi excelent în economie, sociologie, bănci și chiar în drept, dar va fi puțin probabil să cultive un pepene verde sau un cartof. Adică, pentru fiecare oală, pentru fiecare garnitură.

Tipuri de conducători de grup

În abordarea comportamentală a conducerii, McGregor a distins două teorii - Teoria X și Y. Ele sunt ca două tipuri de șefi de cerc, fiecare teorie aplicându-se la toate sferele de activitate: agricolă și economică.

• Teoria X - autoritarismul și despotismul. Acest lucru înseamnă că oamenii nu sunt inițial dispuși să muncească și trag de timp. Ei nu au nevoie de acte de ambiție, ci tânjesc după siguranță. Pentru a-i face pe acești oameni să lucreze, este nevoie de un sistem strict de control, pedeapsă și amenințare.
• Teoria Y - democrație și integrare. Munca este baza activității de viață a fiecărei persoane, în care aceasta se împlinește. În condiții favorabile, fiecare angajat va fi capabil să accepte o parte din responsabilitate și să se străduiască să obțină succesul pe cont propriu. Aducerea oamenilor la reguli simple și clare și la obiective comune permite tuturor să dețină controlul. Ca urmare, liderul combină doar toată munca personalului și corectează greșelile. Echipa lucrează într-un mod holistic, iar rezultatul este peste așteptări.

Care teorie este mai adevărată??

Nu există un răspuns corect la această întrebare și nici nu poate exista unul. Ambele teorii sunt la fel de adevărate, iar care dintre ele este corectă depinde de mentalitatea oamenilor, de abilitățile și aptitudinile lor, de experiența și ocupația lor. De fapt, există încă organizații care practică un sistem de conducere autoritarist. Mulți angajați sunt, de fapt, elementar nu sunt obișnuiți cu ordinea și autocontrolul, refuză să lucreze deloc și, prin urmare, ar trebui să fie amendați și pedepsiți pentru astfel de eșecuri. Acesta este un comportament tipic pentru persoanele cu inteligență scăzută și este mai frecvent în țările subdezvoltate. O societate mai progresistă funcționează mai des după schema Y - adică șeful face parte din echipă, este mai degrabă un om de legătură decât un cerberus. Fiecare dintre angajați este conștient de faptul că succesul companiei se va reflecta în orice caz în succesul lor, așa că nu sunt leneși, ci muncesc din greu și dau tot ce au mai bun în față, folosindu-și creativitatea și abilitățile practice.