Efectele atacurilor de panică: cauze, simptome, tratament, prevenire

Atacurile de panică apar ca urmare a unei traume psihologice. Nu a fost considerată anterior ca fiind o afecțiune. Medicii susțineau că crizele apar la persoanele cu o anumită alcătuire mentală. În prezent, atacurile de panică sunt o boală de sine stătătoare, cu simptome și Principiile de tratament. Efectele atacurilor de panică au un impact negativ asupra oamenilor.

Ce sunt atacurile de panică?

Un atac de panică este o teamă bruscă și nejustificată. Persoana care suferă nu poate explica de ce apare sau ce a cauzat-o. Corpul încetează să mai asculte persoana. Respirația devine mai rapidă, pulsul crește, iar transpirația devine mai abundentă. Pielea pare palidă, iar persoana nu-și poate mișca un braț sau un picior. Toate aceste simptome sunt similare cu cele experimentate atunci când o persoană este foarte speriată.

Atacurile de panică se caracterizează prin simptome care apar înainte ca persoana să simtă frică. nu se poate afla cauza anxietății și nici nu se poate ști ce trebuie făcut pentru a scăpa de frică.

Se adaugă alte probleme de viață și de sănătate, ceea ce duce la o înrăutățire a situației. La sfârșitul atacurilor de panică efecte asupra organismului începe să îngrijoreze persoana. pacientul crede că este de vină inima, dar cardiologul nu găsește nicio problemă. Această afecțiune este tratată de un neurolog.

Starea nevrotică este cauzată de o funcționare defectuoasă sistemul nervos autonom. Dar cauzele complete ale atacurilor de panică nu sunt pe deplin înțelese.

Cauzele atacurilor de panică

Oamenii subestimează efectele atacurilor de panică asupra sănătate și nu solicitați sfaturi medicale. Puținele informații disponibile despre această afecțiune o fac să pară a fi o boală psihică. Frica de necunoscut devine motivul pentru amânarea vizitei la medic.

Medicii nu reușesc încă să se pună de acord asupra cauzelor care provoacă crizele. În timpul atacurilor, se știe că au loc schimbări în sistemul nervos, Producția de adrenalină, serotonină și noradrenalină este perturbată.

Nu este întotdeauna posibilă găsirea cauzei reale a atacurilor, dar experții sunt de acord că stresul frecvent provoacă dezvoltarea de.

Cauzele care provoacă debutul bolii

1. Factorii externi influențează apariția temerilor iraționale.
2. Persoanele sensibile sunt predispuse la atacuri de panică. Propriile lor senzații devin prea intense. Este mai probabil să apară atacuri de panică.
3. Stresul și anxietatea prelungită duc la o exacerbare a emoțiilor. Femeile sunt mai predispuse să sufere de atacuri de panică. к. Ei sunt mai emoționali. Negativitatea acumulată crește riscul de atacuri de panică.
4. Predispoziție genetică. Este dovedit că pacienții care suferă de atacuri de panică au adesea rude cu aceeași afecțiune.
5. Abuzul de băuturi alcoolice sau de droguri.

Atacurile de panică, dacă apar fără un motiv, pot duce la boli de glanda tiroidă. Semnele distoniei vasculare vegetative apar în timpul atacului.

Diagnostic

Boala ar trebui să fie detectată la timp pentru a evita consecințele atacurilor de panică. Un neurolog este responsabil pentru diagnosticarea crizelor. Diagnosticul se face pe baza istoricului medical al pacientului. Boala sună ca "o distonie osteo-vasculară cu evoluție de criză".

Alte boli pot provoca simptome similare:

• Tulburare tiroidiană;
• Schizofrenia;
• Modificări bruște ale glicemiei;
• o afecțiune cardiacă;
• tulburare mentală.

Atunci când se diagnostichează tulburarea, este necesar să se afle dacă pacientul ia medicamente sau preparate pe bază de plante care stimulează sistemul nervos. Ar putea fi vorba de consumul excesiv de cafea sau alcool. În cazul în care simptomele nu sunt o reacție la medicament, se administrează un tratament.

Simptomele atacurilor de panică

Diagnosticarea în timp util evită tratarea consecințelor atacurilor de panică. Simptomele și semnele care indică dezvoltarea afecțiunii:

• atacuri de anxietate nejustificate:
• palpitații;
• amețeli;
• dureri în piept;
• modificări ale tensiunii arteriale;
• Frisoane;
• transpirație;
• greață;
• Lipsa de control senzorial;
• teama de moarte.

Care sunt pericolele AP?

Criza apare brusc, fără niciun semn de avertizare a declanșării ei. Consecințele atacurilor de panică asupra organismului variază:

1. După criză, apare teama de o repetare a aceleiași situații. Persoana își poate asocia debutul cu camera sau cu anumite emoții. Din acest motiv apar fobiile. Persoana se teme de un alt atac, de faptul că se află într-un spațiu închis sau de altceva.
2. Există o defalcare a sistemului autonom. Durerile de inimă provoacă îngrijorări pentru sănătate. În timpul atacului, pacientul sună la medic, dar nu poate explica ce i se întâmplă. Dacă pacientul se concentrează pe durerea din inimă și nu observă alte simptome, este posibil să i se administreze medicamente care nu îl ușurează sau care pot fi dăunătoare.
3. Consecința unui atac de panică poate fi un accident de mașină, cu condiția ca persoana să fi fost la volan. Frica și incapacitatea de a controla emoțiile duc la un comportament inadecvat la volan. Prin urmare, atacurile de panică au nevoie de tratament pentru a exclude o recidivă.
4. Frica într-o situație de criză poate duce la sinucidere. O persoană nu poate face față terorii și panicii și întreprinde acțiuni pripite.

Simptomele și cauzele atacurilor de panică pot varia de la un moment la altul, dar există întotdeauna o teamă nerezonabilă care nu este periculos pentru persoană. Dar unii oameni fac lucruri care au consecințe nefericite.

Consecințe psihologice

Una dintre consecințele atacurilor de panică este anxietatea severă. Problemele psihologice devin serios. Teama de atacuri repetate face dificilă trăirea vieții la maxim. Persoana se teme că se va întâmpla în transport public, La serviciu, în timpul unei călătorii. Pacientul așteaptă în mod inconștient alte atacuri. Se teme de singurătate, ține numărul de telefon de urgență afișat la loc vizibil.

Se poate repeta dacă nu este tratată. Evitați locurile zgomotoase, încetați să mai vorbiți cu prietenii și rudele și refuzați să călătoriți cu mașina sau să folosiți transportul în comun. Evitați să călătoriți de teama de a nu pierde întâlnirile la timp asistență medicală.

Dacă efectele atacurilor de panică sunt lăsate netratate, apar forme severe de depresie, care duc la reducerea sau pierderea capacității de muncă. În cazuri deosebit de grave, poate apărea invaliditatea. Viața personală este ruinată, apar complicații în relații. Toate efectele apar din cauza fricii de atacuri de panică repetate. Medicul prescrie un tratament care reduce riscul de recidivă și reduce anxietatea.

Consecințe sociale

Consecința atacurilor de panică este creșterea controlului asupra stării interne. Ascultarea excesivă a senzațiilor provoacă mai multe atacuri. Îngrijirea suplimentară din partea membrilor familiei poate face ca pacientul să fie în centrul atenției. Pacienții pot induce, în plus, crize pentru a simți grija și custodia celor dragi. Situațiile sunt cunoscute, în care oamenii.. convulsii provocate în mod deliberat pentru a obține ceea ce doreau. Este posibil ca aceștia să fi deținut controlul la început, dar mai târziu episodul poate apărea fără știrea lor.

Supraprotecția din partea rudelor, lipsa de contact cu lumea exterioară, teama de a merge la plimbare sau de a merge la cumpărături de unul singur provoacă probleme sociale pentru pacient. Rudele și medicul de familie își asumă responsabilitatea pentru recuperare fără a face niciun efort.

Atacurile de panică cresc în urma informațiilor despre atacuri teroriste, accidente aviatice. Moartea celor dragi declanșează un alt atac. Persoanele afectate de această boală prezintă, de obicei, puțină rezistență la situațiile stresante, dar pot face față stării lor emoționale pentru o perioadă prelungită. Dacă tensiunea nervoasă este mai puternică decât persoana, apare primul atac.

Implicații terapeutice

Efectele ulterioare ale atacurilor de panică nu afectează starea generală corp. Este o problemă psihosomatică. Nu a fost raportat niciun caz de atac de cord sau accident vascular cerebral.

Atacurile de panică provoacă vârfuri ale tensiunii arteriale, dar nu și hipertensiune arterială.

Atunci când face diagnosticul, medicul trebuie să excludă o afecțiune rară - feocromocitomul - o boală a glandelor suprarenale. Organismul produce cantități mari de adrenalină, care provoacă palpitații și alte simptome similare cu cele observate în PA. Principala diferență cu pacienții cu feocromocitom este că nu sunt speriați de faptul că vor avea mai multe atacuri.

În acest moment nu există date precise cu privire la faptul dacă o afecțiune poate provoca alta, dar se știe că feocromocitomul a fost identificat la unii pacienți diagnosticați cu atacuri de panică.

Consecințele atacurilor de panică au doar probleme sociologice și psihologice. Nu au fost detectate alte anomalii ale organelor. Principala problemă a bolii este frica, care este dificil de scăpat de ea.

Harm din PA

Atacurile de panică nu fac o persoană să înnebunească sau să dezvolte boli mintale sau schizofrenie. Toate problemele psihologice provin din teama de crize repetate. O afecțiune ciudată este o consecință a atacurilor de panică.

Atacurile ocazionale antrenează mușchiul cardiac și reduc dezvoltarea bolilor de inimă. Criza nu provoacă dezvoltarea altor boli și nu afectează semnificativ organismul.

Manifestările fizice ale atacului apar ca răspuns la un conflict interior. Dorințele care se contrazic între ele te fac să trăiești într-o stare de tensiune constantă. Incapacitatea de a face față emoțiilor și "să se descarce" duce la apariția atacurilor de panică.

Poți să mori în timpul unui atac de panică??

Atacurile de panică apar fără motiv. Frica și panica sunt aproape incontrolabile. Principala frică care apare în timpul atacului este frica de moarte. Atacurile de panică sunt cunoscute pentru a fi bine tratate. Nu există cazuri cunoscute de deces în timpul unui atac de panică.

Efectele atacurilor de panică nu influențează dezvoltarea bolilor cardiace sau vasculare. Lipsa de tratament provoacă probleme psihologice. Atacul în sine nu provoacă moartea.

Acțiuni în timpul unei crize și prevenire

Pentru a opri un atac și pentru a evita consecințele unui atac de panică, trebuie cunoscute regulile de gestionare a crizei:

1. Calmează-te. Frica de moarte provoacă un comportament imprudent. Cu cât o persoană își ascultă mai mult senzațiile, cu atât mai multe semne de boală găsește. Trebuie să se încerce să se controleze atacul de panică.
2. Restabilirea respirației. În timpul atacului, respirația devine scurtă și superficială, ceea ce contribuie la panică. Respirați adânc de câteva ori.
3. Încearcă să te relaxezi și să îți îndrepți atenția către obiecte exterioare. Aceasta ar putea fi numărarea butoanelor sau a dungilor de pe tapet.
4. Extremitățile dumneavoastră devin reci în timpul crizei, așa că păstrați-le calde. Puteți folosi un jet de apă caldă sau dispozitive de încălzire, dar numai în absența presiune crescută.
5. Nu fugiți și nu încercați să vă ascundeți.
6. Încercați să vă priviți din exterior. Acceptați faptul că nu există niciun pericol pentru sănătatea dumneavoastră din cauza unui atac de panică.