Diabetul zaharat de tip 2 - ce este?? Cauze, simptome, dietă și tratament

Să aflăm despre ce este vorba - diabetul de tip 2. Boala devine acum din ce în ce mai frecventă, nu numai în Rusia, ci în întreaga lume. Conform ultimelor informații, în ultimii zece ani, numărul de pacienți a crescut cu șaizeci la sută. Prin urmare, este important să înțelegeți simptomele, factorii declanșatori și opțiunile de tratament disponibile pentru această afecțiune. Ce este - diabetul de tip 2 - este important să aflați în prealabil.

Concepte de bază

Diabetul zaharat de tip 2 este o afecțiune cronică, comună, neinfecțioasă. Aceasta poate afecta bărbați și femei adesea peste 40 de ani. Pericolele diabetului zaharat de tip 2 (ICD-10 - E11) sunt subestimate de mulți, iar unii pacienți nici măcar nu sunt conștienți de faptul că organismul lor este afectat.

Iar cei care sunt conștienți de patologie adesea nu știu, ce este și care sunt pericolele și, în același timp, nu sunt conștienți de pericolul pe care îl reprezintă această boală. Ca urmare, diabetul de tip 2 poate lua o formă extrem de gravă, ducând la afecțiuni amenințătoare. Apropo, handicapul cu diabet de tip 2 este, de asemenea, posibil.

Între timp, o terapie adecvată cu o dietă adecvată poate opri dezvoltarea unei astfel de boli. Așadar, să începem prin a afla care sunt cauzele și simptomele acestei afecțiuni.

Cauze

Pentru a înțelege ce este diabetul de tip 2, să ne uităm la cauze. Acestea pot fi.. cele mai variate boli. Diabetul de tip 2 este adesea cauzat de o dietă proastă, împreună cu lipsa de exerciții fizice, excesul de greutate, ereditatea, stresul, automedicația.. Prin medicamente, cum ar fi glucocorticosteroizii și altele asemenea. De fapt, adesea factorul nu este o singură premisă, ci o colecție de toate cauzele posibile.

Având în vedere apariția acestei boli în ceea ce privește patogeneza, este demn de remarcat faptul că diabetul de tip 2 este de obicei cauzat de o lipsă de insulină. Este o afecțiune în care această proteină, produsă de pancreas, nu este disponibilă pentru receptorii de pe membranele celulare. Ca urmare, celulele nu mai pot metaboliza glucoza în mod corespunzător, ceea ce duce la lipsa de aprovizionare cu zahăr și la acumularea acestei substanțe în sânge și depunerea sa superfluă în diferite țesuturi. Acesta este criteriul prin care forma de diabet în cauză diferă de primul tip, în care pancreasul nu produce suficientă insulină.

Diabetul zaharat de tip 2 și simptomele sale

Semnele acestei boli depind în mare măsură de stadiul bolii în sine. La început, pacientul poate să nu se simtă grav bolnav, cu excepția prezenței oboselii crescute și a unor manifestări cum ar fi gura uscată, creșterea setei și a apetitului. Starea este de obicei explicată de o dietă proastă și, în plus, de oboseală și stres.

Dar adevărata cauză este o patologie de bază. Pe parcursul bolii, simptomele pot include o vindecare slabă a rănilor, combinată cu un sistem imunitar slăbit, durere și umflături la nivelul extremităților, disconfort la nivelul capului și dermatită. Obezitatea în diabetul de tip 2 este foarte frecventă. Mulți oameni, din păcate, dezvoltă boala fără probleme, până când aceasta ajunge într-un stadiu dificil de tratat sau duce la condiții periculoase...

Tratamentul și regimul alimentar al diabetului de tip 2 vor fi discutate mai detaliat mai jos.

Terapie

De fapt, în prezent nu există metode eficiente de creștere a absorbției glucozei, astfel încât tratamentul se concentrează pe scăderea concentrației de zahăr din sânge. În plus, se fac eforturi pentru a reduce și a normaliza excesul de greutate, deoarece o abundență de țesut adipos joacă un rol major în patogeneza bolii.

Principalul factor care influențează probabilitatea complicațiilor diabetului de tip 2 este o tulburare a metabolismului lipidic. Colesterolul în exces poate provoca angiopatii. De altfel, obezitatea de tip 2 diabet zaharat este destul de frecventă.

Terapii de bază

Diabetul de tip 2 este o boală care necesită o intervenție medicală pe termen lung și persistentă. Practic, toate tehnicile utilizate se încadrează în următoarele trei grupe

• Luarea de măsuri speciale medicamente.
• Aderarea la o dietă.
• Modificări ale obiceiurilor și ale stilului de viață.

O terapie eficientă implică abordarea patologiei în sine și a condițiilor conexe sub formă de obezitate, hipertensiune arterială, angiopatie, neuropatie, depresie și așa mai departe.

Se tratează ca pacient ambulatoriu și la domiciliu. Pacienții cu comă hiperosmolară și hiperglicemică sunt de obicei internați în spital. În plus, pacienții care suferă de cetoacidoză, o formă severă de neuropatie și angiopatie, accident vascular cerebral etc. trebuie să fie sub supraveghere medicală strictă.

Ce medicamente sunt prescrise pentru diabetul de tip 2?

De fapt, toate produse medicamentoase pentru diabet sunt împărțite în două grupe:

• Medicamente care afectează producția de insulină.
• Medicamente care nu fac acest lucru.

Principalul medicament din al doilea grup este Metformin din categoria biguanidelor. Acest medicament este cel mai frecvent prescris pentru diabetul de tip 2. Nu are niciun efect asupra celulelor pancreasului și menține glicemia la un nivel normal. Remediul nu amenință pacientul cu un nivel critic scăzut al acestui element. De asemenea, acestea ard grăsimile și reduc pofta de mâncare, ceea ce duce la pierderea în greutate la pacienți. Cu toate acestea, un supradozaj al acestui medicament poate fi periculos, deoarece pot apărea condiții patologice severe cu o rată ridicată de mortalitate ca urmare a lactacacidozei.

Reprezentanții tipici ai unui alt grup de medicamente, care influențează producția de insulină, sunt derivați de sulfoniluree. Acestea stimulează direct celulele beta din pancreas și, ca urmare, acestea produc mai multă insulină. Dar un supradozaj de astfel de medicamente amenință un pacient cu debutul crizei hipoclicemice. Aceste medicamente sunt de obicei luate împreună cu Metformin.

Există, de asemenea, tipuri alternative de medicamente. Clasa de medicamente care măresc producția de insulină, includ insectinimimetice cu inhibitori. Dar acestea sunt medicamente noi, iar până acum sunt destul de scumpe. Acțiunea lor implică inhibarea sintezei de glucagon din zahăr împreună cu creșterea activității incretinelor (hormoni ai sistemului digestiv), crescând astfel producția de insulină.

Există, de asemenea, un medicament care împiedică absorbția glucozei, și anume Acarbose. Acest medicament nu are niciun efect asupra producției de insulină. Este adesea prescris ca măsură profilactică pentru a preveni apariția diabetului.

Există, de asemenea, medicamente pentru diabetul de tip 2 care cresc excreția de glucoză în urină și medicamente care cresc sensibilitatea celulelor. Insulina medicală este utilizată foarte rar în tratamentul diabetului de tip 2. Este adesea utilizat atunci când alte medicamente nu sunt eficiente și când pancreasul este epuizat și nu poate produce suficientă insulină.

Printre altele, medicamentele utilizate în prezent în tratamentul acestei forme de boală se numără Glibenclamida, Cloropropamida, Tolazamida, Repaglinida, Nateglinida, Exenatida, Liraglutida, Lixisenatida și altele.

Deafort

Un medicament inovator pentru diabet care oferă o oportunitate unică de a trata orice semn al bolii. Ajută la eliminarea cauzei sale. Potrivit dezvoltatorilor, simptomele sub formă de gură uscată, senzația constantă de foame sau, dimpotrivă, lipsa poftei de mâncare, dureri musculare, sete constantă și probleme cu sistemul digestiv (toate aceste manifestări ale diabetului de tip 2) "Difort" va elimina doar o lună.

Este demn de remarcat faptul că acest medicament este potrivit pentru terapia diabetului primul și al doilea tip și este considerat eficient în orice stadiu al bolii în cauză. Acesta poate fi utilizat fără nicio teamă pentru sănătate, deoarece este absolut sigur. Componentele naturale nu numai că restabilesc sensibilitatea la insulină, ci și îmbunătățesc funcționarea sistemelor cardiac, vascular, endocrin, genito-urinar, nervos și digestiv.

Cum funcționează Deafort?

Compoziția biogenică a medicamentului își începe activitatea numai atunci când este utilizată împreună cu activatorul. Ingredientele active intră în intestinul subțire, se combină acolo cu enzimele naturale și, după o jumătate de oră, pătrund în fluxul sanguin. Aceasta trimite componente către celulele peptidice, începând activitatea de stabilizare și de reglare a sensibilității lor la insulină.

Diabetul de tip 2 și dieta

Alimentația joacă un rol important în tratamentul diabetului de tip 2. Scopul schimbării dietei este de a regla nutrienții livrați sistemului digestiv. Dieta necesară este determinată de un endocrinolog, care se face individual pentru fiecare pacient, luând în considerare severitatea generală a diabetului, comorbiditățile, stilul de viață, vârsta și așa mai departe.

Există mai multe tipuri de diete disponibile în prezent pentru această formă de diabet zaharat. Toate acestea sunt bine stabilite și diferă unele de altele doar prin câteva detalii. Dar toți sunt de acord că aportul de carbohidrați pentru această boală este strict limitat.

Acest lucru este valabil mai ales pentru produsele care conțin ingrediente rapide, adică cele care pot fi absorbite de sistemul digestiv cu o viteză fulgerătoare. Sunt de obicei conținute în zahăr, gem și o varietate de produse de cofetărie, dar includ și ciocolată, înghețată, deserturi și produse de cofetărie coapte. În plus față de reducerea carbohidraților, trebuie să se urmărească pierderea în greutate, deoarece greutatea corporală excesivă este un factor care contribuie la evoluția bolii.

Sfaturi suplimentare

Se recomandă creșterea consumului de apă pentru a reface lichidele în fața urinării crescute, care însoțește adesea diabetul. Băuturile dulci, cum ar fi cola, limonada, kvass, sucul și ceaiul cu zahăr trebuie evitate complet. De fapt, pot fi consumate doar băuturi care nu conțin glucoză, cum ar fi apa minerală și apa plată, ceaiul neîndulcit și cafeaua. Nu uitați că și alcoolul trebuie evitat, deoarece afectează metabolismul glucozei. Mâncați regulat, adică de cel puțin trei ori pe zi sau, de preferință, de cinci sau șase ori pe zi. Nu vă așezați la masă imediat după activitatea fizică. Este mai bine să știți în prealabil ce este permis și ce nu este permis în cazul diabetului de tip 2.

Alimente permise și interzise

Înainte de a analiza în detaliu alimentele care pot fi consumate cu această boală, să ne amintim criteriile după care sunt selectate:

• Acestea nu trebuie să conțină carbohidrați. Sunt permise doar cantități minime.
• Indice glicemic scăzut.
• Conținutul de vitamine și micronutrienți.
• Acestea trebuie să fie gustoase și nutritive.

Există o gamă largă de produse care îndeplinesc aceste cerințe. Nu este dificil să pregătiți un meniu sigur și apetisant pentru un diabetic. Pentru a explora în mod clar alimentele care pot fi consumate cu această formă de boală, să le privim în grupuri.

Pot fi consumate cereale în cazul diabetului de tip 2??

Cereale

Ceea ce pentru oricare dintre noi este o dietă de bază, pentru diabetici este, din păcate, sub o interdicție absolută. Gruelul și pastele, alături de făină și tăiței, sunt interzise în diabetul de tip 2 deoarece acestea conțin o mulțime de carbohidrați, care trebuie neapărat excluși din meniul tău. Variantele exotice sub formă de hrișcă verde sau orez cu quinoa pot fi preferate, deoarece conțin mai puțini carbohidrați. Dar numai ca o excepție, Atunci când pofta este foarte puternică.

Legumele - a face sau a nu face?

Pot fi consumate legume în cazul diabetului de tip 2?? Se completează o parte importantă a regimului alimentar al pacientului. Aproape toate au un indice glicemic scăzut și o concentrație redusă de carbohidrați. Există câteva excepții:

• Printre legumele permise în această formă a bolii se numără vinetele, alături de roșii, dovlecei, varză, ceapă și fasole.
• Lista culturilor interzise cuprinde cartofii fierți și prăjiți, porumbul, sfecla și dovleacul.

Dacă se pot mânca sau nu anumite legume pentru această boală depinde de situație. În orice caz, trebuie să fie luată în mod responsabil. Nu exagerați cu produsele permise, dar nici caracterul categoric al interdicțiilor nu este absolut. Aceasta depinde de evoluția bolii pacientului și de reacțiile organismului. Consumul de produse interzise în cantități mici nu aduce niciun prejudiciu, dacă acestea sunt compensate de o dietă strictă în raport cu celelalte produse interzise.

Mai mult ceea ce este posibil Ce să mănânci cu diabet de tip 2?

Produse lactate

Laptele și derivatele sale sunt permise în diabetul de tip 2 și sunt chiar recomandate. Dieta lactată are trei funcții importante:

• Acestea alimentează intestinele cu bacterii care îmbunătățesc microflora mucoasei.
• Protecția sistemului digestiv împotriva bacteriilor putrefactive.
• Efect pozitiv asupra corpilor cetonici și a nivelului de glucoză.

Atunci când alegeți alimente lactate pentru un diabetic, trebuie să vă amintiți singura regulă: trebuie să fie cu conținut scăzut de grăsimi. Laptele cu brânză de vaci, brânzeturile tari cu conținut scăzut de grăsimi, laptele acru și smântâna acră ar trebui să constituie baza dietei pacientului. Dar există și excepții. Unele alimente lactate au un indice glicemic crescut.

Fructe și fructe de pădure, legume

Ce puteți mânca din fructe în diabetul de tip 2?? Acestea nu sunt interzise, dar ar trebui să se acorde prioritate legumelor care conțin cantități mari de fibre sănătoase nedigerabile. Este adevărat că multe legume, cum ar fi cartofii, morcovii și sfecla roșie, conțin mult amidon și, prin urmare, includerea lor în alimentație ar trebui limitată. Fructele pentru diabetul de tip 2 pot fi consumate cu moderație și numai cele care nu conțin carbohidrați în exces (dintre care, din păcate, bananele, strugurii și pepenii sunt foarte abundente). Acestea nu sunt recomandate diabeticilor, deoarece pot crește nivelul de zahăr.

Carne și pește

Acestea sunt, probabil, ingredientele ideale în meniul oricărui diabetic. Acestea nu conțin carbohidrați care pot afecta nivelul de glucoză. Indicele lor este zero. Atunci când se include pește și carne în alimentație, trebuie să se țină cont de câteva lucruri:

• Rareori sunt gătite ca un fel de mâncare de sine stătător, iar dacă se adaugă ulei sau făină, indicele crește.
• Timpul de încălzire afectează, de asemenea, indicele glicemic al alimentelor. Prin urmare, ar trebui să se aleagă rețete cu timpi de gătire mai scurți.

Singura carne nerecomandată diabeticilor este carnea de oaie, care poate contribui la apariția patologiilor asociate. Ar trebui să se acorde prioritate cârnaților dietetici și cârnaților. Acestea nu sunt prea condimentate și nu afectează concentrația de glucoză.

Este chiar mai simplu cu pește. Diabeticilor le este permis orice tip, cu excepția soiurilor exotice. Metoda de gătit joacă un rol important în acest caz. Ce nu trebuie mâncat cu diabet de tip 2? Peștele afumat și sărat este interzis. Cel mai bun dintre toate Ar trebui să se folosească alimente gătite. Nu mai mult de 150 de grame pe zi și de trei sau patru ori pe săptămână.

Deteriorarea picioarelor în diabetul zaharat de tip 2

Este destul de frecvent ca persoanele cu această boală să sufere de diverse modificări la nivelul picioarelor, unde chiar și o problemă obișnuită (de exemplu, un calus sau o fisură) poate duce la o complicație gravă: sindromul piciorului diabetic (ulcerație, gangrenă). Principalele motive pentru această afecțiune sunt:

• Leziuni ale fibrelor nervoase periferice, adică neuropatie, care duce la reducerea sensibilității periferice.
• Fluxul sanguin afectat în arterele picioarelor din cauza aterosclerozei. Această afecțiune este foarte frecventă în cazul diabetului de tip 2.
• Apariția unei deformări a arcului piciorului.

Simptomele neuropatiei periferice pot include o senzație de târâre, împreună cu crampe, fibre nervoase afectate care își pierd sensibilitatea la căldură și durere, precum și la presiune. Acest lucru înseamnă că pacientul poate să nu simtă rana, de exemplu, poate să nu observe un obiect străin în pantofi sau poate să nu simtă arsura dacă își încălzește picioarele lângă foc până când se formează o rană.

Afectarea fibrelor nervoase poate duce la o deformare a degetelor de la picioare și a arcului piciorului, ceea ce duce, de asemenea, la un defect ulcerativ. Principalele cauze ale acestei afecțiuni sunt Controlul glicemic deficitar, împreună cu tensiunea arterială ridicată, anomaliile aterogene ale spectrului lipidic și fumatul, sunt toate cauze ale aterosclerozei în diabet.

Astfel, factorii de mai sus trebuie controlați pentru a preveni apariția aterosclerozei. Principalul simptom al acestei afecțiuni a membrelor inferioare este durerea la mersul pe jos, care, după o scurtă perioadă de timp după oprire, este ameliorată. Dacă un diabetic are acest simptom, el sau ea trebuie să se oprească imediat din fumat. Printre altele, este necesară o medicație regulată pentru a controla tensiunea arterială și pentru a reduce lipidele aterogene din sânge. Medicamentele care îmbunătățesc fluxul sanguin periferic pot fi eficiente în anumite situații.

Dieta

Acum luați în considerare un meniu de rețete pentru diabetul zaharat de tip 2, care poate fi folosit ca parte a unei diete în prezența acestei afecțiuni:

• Un fel de mâncare popular care este perfect pentru o gustare de după-amiază este merele coapte cu brânză de vaci. Acum aflați cum să le faceți. Pentru aceasta, avem nevoie de 150 de grame de cașcaval, șase mere, două linguri de zahăr pudră, un vârf de cuțit de vanilie și aceeași cantitate de amidon. Este mai bine să luați mere de aceeași mărime. Culoarea și varietatea lor nu contează. Spălați fructele și tăiați-le "Capace". Folosind o linguriță, se îndepărtează cu grijă miezul cu tot cu semințe, lăsând pereții groși. Apoi se pune brânza de vaci cu zahărul pudră, amidonul, vanilia și gălbenușul de ou în bolul mixerului. Se transformă într-o masă omogenă. Adăugați sultane uscate dacă doriți. Merele se pun într-o formă potrivită, unsă în prealabil cu unt. Se umplu cu umplutura de brânză de vaci și se dau la cuptor la o sută nouăzeci de grade timp de treizeci de minute.
• O altă rețetă potrivită ar fi somonul cocoșat gătit în multicooker. Pe lângă 500 de grame de pește, aveți nevoie de 150 de grame de fasole verde și fenicul, o jumătate de lămâie și o lingură de ulei de măsline. Toate legumele sunt spălate și uscate. Se taie fasolea și sparanghelul în fâșii de doi centimetri fiecare. Se curăță și se toacă feniculul. Multicookerul este setat în modul de prăjire și se toarnă uleiul de măsline. Apoi, se amestecă totul timp de aproximativ trei minute. Lămâie tăiată în două. Se curăță și se stoarce sucul de la o jumătate. Se sărează ușor legumele, se amestecă și se aplatizează. Apoi puneți-l în modul "Braise" timp de aproximativ cincisprezece minute. Se așază peștele pe un pat de legume, se stropește cu suc de lămâie și se presară coaja. Apoi se adaugă două linguri de apă, se închide capacul și se termină de gătit.

Ne-am uitat la ce este - diabetul de tip 2. Este o afecțiune gravă care necesită o dietă strictă și o monitorizare medicală regulată. Este demn de remarcat faptul că respectarea sfaturilor medicale cu privire la aceste aspecte poate minimiza efectele sale dăunătoare asupra organismului.