Persoana perpetuu nemulțumită: cauze, modalități de comunicare și sfaturi ale psihologilor

Oamenii sunt niște creaturi foarte misterioase. Se aseamănă din multe puncte de vedere, dar în același timp fiecare dintre ei are o personalitate, calități și o viziune unică asupra vieții. Există persoane pozitive care se bucură de fiecare fulg de zăpadă care trece pe lângă ele și există persoane negative care plâng și tânjesc perpetuu. Dar mai există și un tip de om nemulțumit în permanență. E doar o grămadă de critici și pesimism, și e bine dacă vine din afară. Dar dacă este foarte apropiat de tine??

O mică introducere

Oamenii își petrec întreaga viață conștientă în căutarea fericirii. Aceasta nu este nimic mai puțin decât baza existenței umane ca specie, în sens spiritual, desigur. Cineva câștigă milioane de milioane pentru asta, presupunând că iahturile și alte produse de lux cumpărate cu ei vor fi o sursă de fericire veșnică, alții caută cu fanatism cealaltă jumătate, crezând că numai în căsătorie poți deveni fericit. instrucție 1 Dacă nu se. În general, fiecare face ceea ce crede că este cel mai bine necesare pentru se simt complet mulțumiți de viață, dar în cele mai multe cazuri nimeni nu obține ceea ce își dorește. De ce? Asta pentru că așa este omul - este întotdeauna nemulțumit de ceea ce are. Anul trecut am visat să am o mașină, iar anul acesta am cumpărat una. Acum i se pare veche și rea, o critică, o critică, visează la una mai bună. Nimeni nu-și dă seama că este suficient să te oprești pentru o clipă și să te lauzi, să te bucuri pentru tine însuți, pentru că acest lucru va deveni acel moment de fericire cel mai drag... Din cauza acestei curse, persoana veșnic nemulțumită nu observă cum i se împlinesc visele care, așa cum credea el anterior, ar trebui să fie sursa fericirii sale.

Formarea unei definiții

Chiar și în psihologia oficială, nimeni nu numește o persoană veșnic nemulțumită cu un singur cuvânt. Pur și simplu nu au inventat un termen pentru a descrie fenomenul, în ciuda omniprezenței sale. Dar există o definiție populară foarte clară și justificată pentru astfel de oameni "Porecla este ", care, deși sună amuzant și amuzant, are un context foarte serios. Așadar, cum se numește o persoană care este veșnic nemulțumită de ea însăși, de cei din jur, de viață și, în general, de tot ce există pe lume?? Grumpy. Așa se face că, la fel ca în basmul despre Dunno, astfel de personalități sunt numite. Ei nu mormăie ceva pentru ei înșiși, condamnând această existență (deși aceasta este de asemenea norma pentru ei). Astfel de oameni pot critica în mod deschis pe oricine și orice, nu trebuie să fie plăcuți, nu trebuie să fie mulțumiți. Vremea este întotdeauna rea, chiar dacă soarele strălucește - este prea luminos. Mâncarea este întotdeauna insuficient sărată sau prea sărată... д. Și se pare că indiferent cum numești o persoană veșnic nemulțumită, așa se comportă - morocănoasă, certăreață, respingătoare...

Lasă-l, pleacă

Pentru unele personalități, mai ales pentru cele care sunt mai degrabă aripi decât lideri prin natura lor, a fi prins în "captivitate" persoana veșnic nemulțumită este un lucru obișnuit. Nu trebuie să fie neapărat o rudă sau un membru al familiei - poate fi un angajat, un vecin sau o altă persoană relativ străină. Ca și în hipnoză, astfel de oameni maleabili cedează la veșnica critică a morocănoșilor, la certurile și discuțiile lor constante. Ei nu vor și nu sunt interesați, dar ascultă ce li se spune și, treptat, devin așa. Singurul sfat pe care îl poți da într-o astfel de situație este să treci peste tine și să treci pe lângă. Este mai bine să alegeți un tovarăș care este mai pozitiv și mai vesel decât un morocănos care nu vă va reîncărca niciodată bateriile de energie și creativitate.

Închideți oamenii morocănoși

Din păcate, practic fiecare familie sau cerc apropiat de rude are propriile sale acrituri. De la ea este deja mai greu să te întorci, pentru că aceasta este persoana care îți este dragă, iar pentru a pierde contactul cu ea nu vrea să... Dar, uneori, nu există nici o forță sau dorință de a suporta atacuri și atacuri neîncetate de negativitate, așa că trebuie să evitați întâlnirile inutile, să traduceți subiectul, să vă prefaceți că nu auziți.... Cel mai periculos, unii cicălitori pot fi vorbitori, mai ales dacă sunt părinți. În astfel de cazuri, situația se încălzește și trebuie luate anumite măsuri. Așa că, înainte de a intra în modul de a face față nemulțumirii perpetue, să privim în interiorul problemei și să încercăm să o eradicăm.

Vorbește despre temerile tale

Frica este cea mai puternică forță distructivă care se hrănește cu energia și bunul simț al tuturor oamenilor. Să-ți depășești coșmarurile înseamnă să te eliberezi de lanțuri, să devii mai liniștit și O persoană liberă. Dar sarcina este extrem de dificilă, așa că majoritatea oamenilor trăiesc în anxietate constantă. Această condiție este cea care transformă o personalitate plină de viață și veselă într-o personalitate veșnic nemulțumită, care atât mormăie pe sub nas, cât și critică deschis. Care sunt temerile care ne conduc și ne transformă în oameni morocănoși??

• Teama de a nu fi acceptat de societate. Adică, pentru o persoană, opinia altora este importantă, dacă nu le respectă - acesta este un motiv pentru a urî totul în jurul lor.
• Frica de a nu fi neiubit. De ce să trăiești dacă nimeni nu te va aprecia și iubi doar pentru că ești tu însuți?
• Anxietatea că s-ar putea întâmpla ceva rău și că ar putea strica totul.

Orice formă a uneia dintre aceste trei frici poate fi conducătoare, sau toate se pot hrăni reciproc în tandem, distrugând astfel personalitatea.

Forme de manifestare

Ei bine, să vedem acum cum arată exact aceste frici și ce calități dezvoltă la individul afectat:

• Vulnerabilitate. Toate cuvintele, chiar și complimentele, sunt luate cu o "minus". Îi spun că arată bine astăzi și ea întreabă: "Și ieri trebuie să fi arătat rău?".
• Categorică. Chiar și cele mai nevinovate acte ale oamenilor sunt văzute ca un rău universal. Oaspetele care nu complimentează tortul gazdei este o brută nepoliticoasă!
• Nesiguranță extremă. O persoană pur și simplu nu poate merge mai departe calea vieții, pentru că îi este teamă să facă un pas mai aproape de visele ei, se învinovățește pentru lipsa de acțiune. Cercul vicios generează o nemulțumire perpetuă.
• Exigent. Această trăsătură este cea mai caracteristică părinților care au eșuat în viață. Ei fac copii din copii "superpersonalități", pentru a fi în măsură să A fost mândru de ei, cerând imposibilul.
• Pesimism. Fără comentarii. Chiar și înainte de cel mai reușit și atractiv eveniment, pesimiștii vă vor spune, cum și de ce nu va merge bine.
• Reticență emoțională. La limita nesiguranței, dar care se manifestă oarecum diferit. Astfel de oameni se rețin întotdeauna pentru a "informațiile nu au fost folosite împotriva lor", Este superficial atât în muncă, cât și în relații. Când lucrurile nu le mai merg bine, încep să se sâcâie.

Țineți minte și analizați

Într-una din formele de mai sus, poate recunoașteți pe cineva pe care îl cunoașteți sau l-ați cunoscut. Dar nu vă grăbiți să le puneți etichete și să-i numiți morocănoși - pesimiști, morocănoși - tirani, etc. д. Începeți prin a reciti cu atenție descrierea fiecărei forme din nou și reamintiți-vă ce a devenit "punctul de plecare" pentru acest tip de comportament. Este posibil ca fata vulnerabilă să fi fost anterior abuzată grav, să i se fi spus că nu este bună de nimic, că nu este atrăgătoare, că nu are prieteni și că nici măcar părinții ei nu își pun mari speranțe în ea. Iar pesimiștii, s-ar putea să fi avut probleme de multe ori înainte "să se enerveze" în probleme, iar comportamentul lor actual este un scut împotriva altor așteptări nerezonabile. Așa că, dacă îți pasă de bărbatul veșnic nemulțumit, încearcă să sapi în trecutul lui pentru a găsi rădăcina problemei.

Hai să avem o discuție de la inimă la inimă

Bineînțeles că nu-l puteți repara personal, nici măcar dacă este mama sau fratele dumneavoastră. Nu uitați că omul nu se poate ajuta decât pe sine, nimeni altcineva nu poate "Terapie" Terapia și tehnicile nu vor funcționa decât dacă el înțelege problema și este disperat să o rezolve. Tot ce poți face este să-i împingi spre această rezoluție. Pentru un membru al familiei care are aceste atribute negative, încercați să aveți o discuție de la inimă la inimă. Ce îl deranjează atât de mult și de ce vorbește negativ despre tine, luând totul în mod negativ, văzând totul într-o lumină neagră... Amintindu-și totul și împărtășind-o cu tine, în primul rând, morocănosul va scăpa de bagajul emoțional, în al doilea rând, va începe să regândească situația și, în al treilea rând, va înțelege ce fel de frică îl conduce. Adesea, oamenii de modă veche sunt dependenți de părerile altora, chiar dacă este vorba de părerea unui străin din lift. De aceea își cicălesc copiii, îi mustră pentru un comportament neastâmpărat, își cer scuze pentru un zâmbet, o întrebare etc. д. Dacă încetezi să te mai gândești pentru o clipă la ce au de spus alții, viața ta va deveni mai ușoară.

Eradicați frica

Aceasta este o sarcină pe care numai proprietarul fricii o poate face față. Numai un psiholog cu experiență poate ajuta din exterior, care îi va ghida în direcția corectă și le va arăta absurditatea unei anumite temeri. Dar punctul cheie rămâne "dorința pacientului de tratament". Atunci când o persoană începe să realizeze că frica doar îl mănâncă și îi ia puterea, îi va slăbi influența. Când își va da seama că din cauza acestei anxietăți nu poate realiza ceea ce își dorește, să devină mai bun, mai fericit, mai de succes, frica va fi complet risipită.

Ce nu trebuie să faci

Fără excepție, oamenii care sunt perpetuu nemulțumiți de viață îneacă oameni care țipă și cerșesc ajutor... Cu toate astea, pot fi deosebit de agresive, iar când începi "pentru a salva " Vă vor îndepărta pe dumneavoastră și sugestiile dumneavoastră cu toată puterea lor. În astfel de situații (dacă vă pasă de persoana respectivă), nu încetați să luptați pentru el sau ea sub nicio formă. Să trăiești cu dinții strânși și să suporți veșnicele lui atacuri negative este o politică distructivă atât pentru el, cât și pentru tine. Nu uitați, psihologii știu despre oamenii care sunt mereu nemulțumiți; ei știu cum să-i ajute și să-i îndrume în direcția corectă. Dar mai întâi de toate ar trebui, ca o rudă și ca un prieten, să îl îndupleci pe morocănos la rezolvarea problemei sale principale.

Concluzie

Astfel am înțeles de ce oamenii sunt mereu nemulțumiți de ei înșiși, de familiile lor, de viață și de toți cei din jurul lor. Frica este principalul parazit al sufletului uman. Nu numai că se hrănește cu energia ei, dar este și o barieră în viața ei creativă, profesională și amoroasă. Găsiți cauzele morocănelii, aflați ce frică o provoacă și "Trage" exact la țintă. Nu uitați că trebuie să lucrăm constant asupra noastră și a celor dragi, altfel demonii noștri interiori ne vor consuma complet.