Picioarele umflate la femeile însărcinate: cauze, simptome, tratament și sfaturi de la ginecologi

Adesea, femeile însărcinate au picioarele și brațele umflate, iar acest lucru se poate datora unei varietăți de motive. O viitoare mamă trebuie să înțeleagă că nu doar sănătatea ei este în joc, ci și starea copilului.

Uneori, umflarea este un semn de gestoză. Este o boală destul de înfricoșătoare și periculoasă, mai ales dacă este lăsată nesupravegheată sau se automedichează. Numai un specialist poate determina dacă există sau nu umflături, după un diagnostic complet.

Cauzele umflării

De ce femeile însărcinate au picioarele umflate, fiecare femeie, care poartă copilul ar trebui să știe. Umflarea nu apare fără motiv. Cel mai adesea se datorează comportamentului necorespunzător al mamei însărcinate. Printre principalele cauze ale umflării picioarelor la femeile însărcinate trebuie evidențiate, cum ar fi:

• nevroză;
• un sistem imunitar slăbit;
• dezechilibru hormonal;
• deficiențe de vitamine;
• Predispoziție genetică;
• disfuncție a placentei.

Nevroza pe care o experimentează adesea femeile în timpul Purtarea unui copil, poate duce la o problemă similară. Dacă sunt dezvăluite boli ale sistemului endocrin, apare destul de des umflarea. Este necesar să se treacă diagnostice complexe.

Femeile însărcinate au adesea o imunitate redusă. Corpul se concentrează pe purtarea copilului și devine lipsit de apărare. Ca urmare a acestei O femeie poate să preia cu ușurință un virus sau o infecție. O cauză comună a gestozei este o predispoziție genetică.

Cu o deficiență de grupuri de vitamine B și acidul folic provoacă retenție de apă în organism, deoarece corpul are nevoie în mod constant de cantități mari de umiditate pentru a compensa deficiențele de vitamine. Un alt motiv al umflăturii este considerat a fi o anomalie a placentei. Aceasta este o amenințare gravă pentru copil, deoarece suferă de o lipsă de oxigen.

Umflarea picioarelor la femeile însărcinate se poate datora consumului de cantități mari de alimente sărate. Este important să se mențină cantitatea sa la un nivel minim pentru a normaliza bunăstarea.

Etapele de umflare

Medicii fac diferența între edemul fiziologic și cel latent. Primul poate fi văzut imediat, deoarece picioarele și gleznele se umflă puternic. Este foarte dificil să alegeți pantoful potrivit pentru că piciorul pur și simplu nu se potrivește. Edemul ascuns este dificil de diagnosticat. Creșterea rapidă în greutate este considerată a fi principalul simptom. Este imperativ să se efectueze un diagnostic mai amănunțit și un tratament complet. Principalele etape ale edemului sunt următoarele:

• normală;
• Prompt;
• Gestoză.

Umflarea normală se caracterizează prin faptul că în timpul întregii sarcini o femeie nu pune mai mult de 13 kg, dar picioarele ei se umflă ușor seara. Aceasta este o stare destul de naturală. Dacă nu există edem dimineața, nu trebuie să vă faceți griji.

Edemul brusc se caracterizează prin faptul că greutatea crește rapid, fără un motiv aparent. Femeia însărcinată mănâncă normal și urmează o anumită dietă. Umflarea severă a picioarelor la orice oră din zi sau din noapte. Umflarea îngreunează deplasarea normală și există durere.

Dacă există un edem foarte sever al picioarelor în timpul sarcinii, este deja vorba de gestoză. Este o patologie periculoasă, care trebuie tratată de urgență pentru a salva fătul. Gestoza poate duce la tromboză, care poate duce la deces.

Umflarea în diferite stadii de sarcină

Umflarea picioarelor foarte des la femeile însărcinate. Picioarele sunt foarte stresate, ceea ce este deosebit de grav în timpul sarcinii târzii. În primul trimestru, umflătura este puțin vizibilă. Dacă umflarea apare în al doilea trimestru, medicii consideră că este o patologie de sarcină timpurie. În această perioadă, problema se poate datora unor boli cronice care s-au agravat în timpul dezvoltării copilului. În acest caz, ginecologul poate trimite pacienta la un control al rinichilor și al inimii. Dacă picioarele se umflă foarte mult la început de sarcină, poate fi din motive precum:

• În stadiile inițiale ale venelor varicoase;
• Predispoziția la boli renale;
• O femeie bea multe lichide;
• O mulțime de alimente sărate în dietă.

Umflarea picioarelor la sfârșitul sarcinii este normală. La ultimele luni dacă sunt severe, se pot răspândi pe tot corpul. Factorii declanșatori pot fi:

• gestoză;
• Consum ridicat de grăsimi și dulciuri;
• sarcini multiple;
• boli cronice.

Această problemă pe termen lung poate indica prezența unor probleme grave în organism. Dacă piciorul unei femei însărcinate este umflat, este posibil să aibă nevoie de consiliere și tratament medical.

Simptomele umflăturii sunt

Pentru a detecta prezența umflăturii țesutului, trebuie să apăsați pe locul umflăturii. Dacă pielea revine la poziția inițială după apăsare, nu există acumulare de lichid. În cazul în care gaura este vizibilă timp de 3-5 secunde, aceasta indică o umflătură. Principalele simptome includ:

• Amorțeală la suprafața pielii;
• o scădere a numărului de urinări;
• Lividitate în zona pleoapelor;
• Oboseală crescută;
• Umflarea mâinilor și a feței.

Toate acestea sunt semne care pot indica o boală mai gravă și, prin urmare, necesită un diagnostic mai amănunțit.

Când să consultați un medic

De ce sunt picioarele și mâinile umflate la femeile însărcinate, pot fi determinate numai de medicul curant după examinare. Nu vă panicați prea mult, deoarece acest lucru poate fi dăunător pentru copil. Cu toate acestea, ar trebui să vă vizitați cu siguranță medicul dacă:

• Piciorul s-a înroșit și s-a umflat brusc;
• Alte părți ale corpului se umflă foarte tare;
• se observă tulburări vizuale pe termen scurt;
• Apar dureri de cap severe și frecvente;
• umflarea gleznelor și a încheieturilor;
• tensiunea arterială sare.

Nu întotdeauna, dar destul de des, umflături picioarele duc la la probleme grave. Reasigurarea este o necesitate în așteptarea copilului.

Diagnostic

Determinarea motivului pentru care femeile însărcinate au picioarele umflate necesită un diagnostic cuprinzător. Medicul va prescrie o ecografie pentru examinare teste de urină și analize de sânge, precum și o ecografie.

O coagulogramă a sângelui și o ecografie Doppler pot fi utile ca instrumente suplimentare de diagnosticare. În unele cazuri, poate fi necesară spitalizarea pentru tratament. Acest lucru este foarte important pentru salvarea vieții și sănătate copilul.

Cum să eliminați în siguranță excesul de lichid

Fiecare femeie ar trebui să știe cu siguranță cum să amelioreze umflarea picioarelor la femeile însărcinate, deoarece poate fi foarte periculoasă și poate provoca apariția unor complicații grave. instrucție 1 În cazul în care. Edemul poate fi eliminat pe cont propriu, mai ales dacă a apărut recent și nu reprezintă o preocupare serioasă. Pentru a ameliora umflarea în siguranță Pentru copil, trebuie să:

• consumați suficiente proteine;
• Nu uitați să vă luați vitaminele la timp;
• Eliminați din alimentație alimentele grase, dulci, picante și sărate;
• Beți multă apă pe tot parcursul zilei;
• să mănânce fructe și legume;
• Nu folosiți condimente la gătit;
• purtați lenjerie de compresie.

Seara, se recomandă băile cu melisa. Acestea calmează și, de asemenea, elimină eficient umflăturile.

Dacă piciorul unei femei însărcinate este umflat, nu trebuie să vă auto-medicați preparate medicinale. Multe dintre ele nu sunt permise deloc în timpul sarcinii, deoarece pot avea efecte dăunătoare asupra copilului. Dacă apare umflarea, trebuie să consultați imediat un medic, care va fi capabil să determine cum să elimine umflarea picioarelor la femeile însărcinate.

De asemenea, nu uitați de activitatea fizică moderată, mai multe plimbări în aer liber, pregătiți-vă pentru o stare de spirit pozitivă. Nu purtați haine foarte strâmte.

Caracteristicile tratamentului

Dacă o femeie este însărcinată și picioarele îi sunt foarte umflate, administrarea de diuretice este principala bază a tratamentului. Când umflarea este ușoară, Cel mai bun lucru de făcut Utilizați ierburi pentru tratament. Cu toate acestea, este necesară consultarea prealabilă a unui ginecolog. Frunzele de mesteacăn alb, afinele, stigmatul de porumb și strugurii de urs au un efect diuretic. Compotul de fructe uscate și mușcatele de afine și merișoare vor ajuta la eliminarea lichidului din organism.

Unguentele sunt adesea prescrise pentru a trata umflarea. Deși este una dintre cele mai comune metode, trebuie să consultați totuși un medic cu privire la necesitatea terapiei și la doza de medicament. Unguentele care conțin rutină și heparină întăresc sistemul capilar. Normalizarea circulației sângelui unguent de heparină, "Essaven gel.". Aceste produse ajută la eliminarea micro cheagurilor. Venitan poate ajuta la întărirea pereților venoși și capilari. Efectul răcoritor și analgezic are "Troxevasin" și "Lyoton".

Picioarele umflate pot fi ajutate prin utilizarea unei creme antirid. Toate produsele împotriva venelor varicoase au un efect pozitiv asupra vaselor de sânge. Crema pe bază de castan de cal ajută bine. Acesta previne formarea cheagurilor de sânge.

Una dintre cele mai eficiente metode împotriva umflăturilor sunt băile. Medicii susțin că apa rece, a cărei temperatură medie este de 22-23 de grade, relaxează bine și elimină simptomele neplăcute. Pentru a spori efectul, aceștia sfătuiesc să adăugați apă cu o infuzie de plante pre-făcută. După baie, trebuie să se întindă și să se odihnească. În cazul în care apare doar o umflătură ocazională după un mers îndelungat, se pot folosi băile cu sare. Turnați apă într-o cadă sau într-un bazin până la nivelul umflăturii și turnați sare de mare în ea. Temperatura apei ar trebui să fie de 37-38 grade Celsius. Țineți picioarele în soluție pentru o perioadă de timp.

Dieta adecvată

O dietă sănătoasă va ajuta la prevenirea efectelor negative ale problemei. Ar trebui să încercați să aveți o dietă echilibrată, în special:

• Fiecare masă ar trebui să includă o cantitate mică de proteine;
• mâncați multe legume în fiecare zi Mănâncă multe legume și fructe;
• Reduceți cantitatea de zahăr, sare și grăsimi;
• Păstrați un regim de băutură.

Este important să evitați consumul de alimente murate și conservate cu un conținut ridicat de sare și alți aditivi, deoarece acestea provoacă retenție de lichide. De asemenea, ar trebui să ia vitamine și suplimente alimentare.

Exercițiul fizic

Exercițiile pentru a reduce umflarea picioarelor femeilor însărcinate includ. Acesta este motivul pentru care medicii o recomandă:

• Plimbări zilnice în aer liber;
• ciclism pe o bicicletă staționară;
• înot;
• aerobic în apă;
• Îndoirea și îndreptarea picioarelor;
• Rotirea piciorului în cerc.

Înotul este foarte benefic pentru că ca presiune Apa acționează prin comprimarea țesuturilor picioarelor și ajută la reducerea umflăturilor. Aerobicul în apă vă permite să vă creșteți ritmul cardiac, ceea ce reduce umflarea. Exercițiile fizice regulate reglează circulația sângelui, previne crampele și reduce umflăturile.

După naștere

Dacă umflarea nu depășește norma, ar trebui să dispară după nașterea copilului. Dacă aveți gestoză, edemul poate urmări o femeie chiar și după ce a intrat în travaliu. Dintre cele de bază Cauze de umflături după naștere, trebuie să se țină cont de următoarele:

• Boli genito-urinare;
• O funcționare defectuoasă a rinichilor;
• Lipsa de lichid în organism;
• eșecul de a urma o dietă;
• anomalii vasculare;
• activitate excesivă.

Numai un medic poate afla de ce picioarele sunt umflate după naștere. El va prescrie testele adecvate și va lua măsuri. Umflarea poate fi tratată. Specialiștii sfătuiesc să se adopte o abordare responsabilă pentru Această problemă nu este rezolvată.

Posibile complicații

Edemul în timpul sarcinii nu este întotdeauna periculos. În timp ce poartă copilul, corpul mamei însărcinate acumulează săruri de sodiu, care atrag apa atunci când anumiți factori afectează organismul. Acest lucru duce la o umflătură fiziologică. Este considerată normală în acest moment și nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare.

Dacă umflarea nu a trecut, trebuie pur și simplu să eliminați factorul instigator. Umflarea severă a picioarelor în timpul sarcinii, atunci când corpul femeii Există tulburări care îi afectează sănătatea.

Dacă piciorul unei femei însărcinate se umflă puternic, ar putea fi un semn de preeclampsie. În cazurile severe, pierderea bruscă a vederii, iritabilitatea, durerile de cap severe și durerile abdominale sunt prea frecvente. Umflarea poate fi un semn de:

• Prezența unui cheag de sânge la nivelul picioarelor; - Prezența unui cheag de sânge la nivelul picioarelor;
• Prezența cheagurilor de sânge la nivelul picioarelor;
• prezența zahărului în sânge;
• insuficiență renală și cardiacă.

Uneori, afecțiunea este însoțită de disconfort și amorțeală la nivelul membrelor. Edemul patologic este cauzat de o perturbare a metabolismului apă-sare în organism atunci când fluxul de limfă și sânge nu este corect. Ignorarea problemei riscă hipoxia sau întreruperea sarcinii.

Profilaxie

Mulți oameni știu cum să amelioreze umflarea picioarelor în timpul sarcinii, dar nu toată lumea este sigură că poate face față în mod corespunzător cu debutul umflăturii. Acest lucru poate fi realizat prin:

• Trebuie urmată o dietă;
• să se deplaseze cât mai mult posibil;
• Așezați o pernă sub picioare atunci când dormiți sau vă odihniți;
• Consumul de produse cu efect diuretic;
• nu se supraîncălzește;
• Purtați pantofi confortabili.

Dacă, în ciuda tuturor acestor lucruri, membrele umflate continuă să se umfle, atunci este vorba de gestoză, care trebuie tratată în regim de spitalizare și de urgență. Cazurile severe din ultimul trimestru pot necesita o naștere de urgență.

Sfaturi de la ginecologi

Medicii încă se ceartă despre cât de mult lichid să bei în timpul sarcinii. Unii experți consideră că, De ce este nevoie? Limitați cantitatea, mai ales în timpul perioadei târzii. Este important ca în această perioadă să consumați cât mai puțin ceai și cafea. Medicii sfătuiesc să evitați băuturile carbogazoase.

Produsele lactate, compotul de mere sau caisele uscate sunt foarte utile. Rutina zilnică a unei femei însărcinate ar trebui să fie împărțită în două jumătăți. Consacrați unul dintre acestea la veghe și celălalt la odihnă și somn. Plimbările în aer liber sunt de mare folos.