Cum să vă înțărcați copilul de la legănarea înainte de culcare: metode eficiente, caracteristici și feedback

Procesul de legănare este o procedură obligatorie în multe familii, care ajută copilul să se calmeze și să se trezească pentru a dormi mai repede. Este ușor de făcut în primele luni de viață ale copilului. Cu toate acestea, mai aproape de un an, părinții încep să se întrebe cum să înțărcați un copil de la legănat înainte de culcare? Acest lucru va necesita multă răbdare și timp.

Opiniile medicilor pentru copii

Următoarele opinii ale pediatrilor cu privire la beneficiile legănatului pentru copii:

1. Bebelușul se calmează după mișcările pendulului, deoarece se obișnuiește cu ele în timpul sarcinii. Pentru el, această stare este un semn de calm. Prin urmare, legănarea înainte de culcare este considerată naturală.
2. Nu numai contactul psihologic, ci și cel fizic cu mama este important pentru copil.
3. Bebelușul se calmează în timpul mișcării de legănare și nu-și arată nemulțumirea prin plâns sau strigăt. Simte atingerea mamei sale și îi simte mirosul.

Cu toate acestea, unii medici au o atitudine negativă față de acest proces și sugerează că bebelușul ar trebui învățat să adoarmă fără a fi legănat. Aceștia își argumentează poziția după cum urmează:

• Un bebeluș nu simte nevoia de mișcare de tip pendul și, din cauza aparatului vestibular slab, legănarea continuă duce la amețeli și leșin.
• O mamă suferă de dureri de spate, după eforturi repetate. Bebelușul învață să adoarmă fără legănare. De aceea, imediat după naștere, bebelușul ar trebui să fie mângâiat. Când bebelușul plânge și plânge, nu vă grăbiți să-l luați în brațe și să-l legănați. În timp, se vor obișnui să adoarmă singuri. Dacă bebelușul este deja obișnuit cu legănatul, trebuie folosite alte metode.

Sfaturi pentru pediatri

Cum să-ți înțărcați copilul să adoarmă fără legănare? Procesul este destul de complex. Inițial, trebuie planificată o rutină zilnică, care trebuie să țină cont de faptul că bebelușii vor să doarmă imediat după ce sunt hrăniți. În acest moment este mult mai ușor să le adormiți fără a le legăna. Un rol important în acest proces este jucat de starea de spirit a copilului, starea sa psihologică și fizică. Bebelușii care sunt obosiți adorm mai repede.

De la vârsta de patru luni, bebelușul începe să învețe tot felul de informații, dintre care o mare parte nu înțelege. Ca urmare, creierul devine suprasolicitat și copilul devine obosit. Trebuie să se odihnească pentru a se reface și adoarme rapid. De aceea, bebelușul dumneavoastră trebuie să facă exerciții fizice în mod regulat și să nu fie lăsat singur toată ziua. Este foarte posibil ca prima încercare să se soldeze cu un eșec, dar nu trebuie să renunțați la obiectivul propus.

Cum să înțărcați un copil de un an de la legănat: probleme

Unii bebeluși se obișnuiesc destul de ușor cu mediul înconjurător și nu este nevoie să fie înțărcați de la legănat. Sunt complet în largul lor cu schimbările de regim, așa că, după câteva zile de mici proteste sub formă de plâns, adorm singuri în pătuț. Cu toate acestea, majoritatea bebelușilor nu vor să adoarmă fără a se legăna. Ei devin obraznici și țipă mult timp, t. е. Încearcă să le atragă atenția pentru ca mama lor să îi poată ține în brațe. Explicația pentru acest comportament este destul de simplă - sunt obișnuiți cu mâinile, mirosul, bătăile inimii mamei lor. Și dacă sunt brusc privați de acest lucru, se simt nesiguri. Deci, înțărcarea ar trebui să se facă treptat și la o vârstă mai devreme, deoarece cu cât copilul devine mai mare, cu atât este mai dificil și mai dureros.

O soluție complexă la această problemă

Cum să vă înțărcați copilul de la legănatul în pătuț? Este posibil ca primele încercări să fie nereușite, dar nu disperați. Adesea, prima reacție a bebelușului este să plângă tare. Cu toate acestea, nu înseamnă întotdeauna să protestezi și să ceri. Ar trebui să mergeți la fiți atenți Cum se simte bebelușul - colici, febră, etc. п. Dacă copilul se îmbolnăvește, trebuie să-l țineți în brațe. Altfel:

• Creați o aparență de prezență, adică. е. pune ceva în pătuț. Dacă bebelușul simte mirosul mamei tale, se va liniști. Bebelușii reacționează foarte puternic la lipsa de contact cu mama lor.
• creați un mediu confortabil în pătuț și în cameră: aerisiți camera, reduceți intensitatea luminilor, puneți o pernă și o pătură confortabilă, puneți lenjerie de pat frumoasă etc. п.
• Îndepărtați copilul de legănat treptat, reducând timpul de legănare în fiecare zi.

Oprirea bruscă a legănatului poate fi traumatizantă pentru copil. În plus, nu este recomandabil să deveniți dependenți de diferite dispozitive, cum ar fi un sling.

Un sedativ natural

Cum să vă înțărcați copilul de la legănat? Înainte de a răspunde la această întrebare, haideți să vedem ce este răul de mișcare. De fapt, este un sedativ natural. Pentru primele trei luni de viață, este important ca bebelușul să experimenteze aceleași sentimente ca și cele care au fost în burta mamei, să se adapteze rapid la noul mediu și să nu simtă mult stres. instrucție 1 În timpul. Un mare ajutor în acest caz este balansarea obișnuită, datorită căreia:

• Se simt vocea, mirosul și apropierea mamei;
• Bebelușul este ținut în brațe într-un spațiu îngust și limitat, similar cu cel al uterului;
• Legănatul îi amintește bebelușului de momentul în care a fost legănat în burta mamei atunci când se mișca.

Așadar, înțărcarea copilului de la legănat la această vârstă nu este o idee bună.

Beneficiile legănatului. Circumstanțe agravante

S-a dovedit practic că bebelușii cresc mai încrezători, mai deschiși, mai reușiți mai târziu în viață datorită contactului strâns cu mama lor decât cei care nu au experimentat o astfel de interacțiune. Rău de mișcare ajută să facă față unui disconfort minor sau unui disconfort fizic. Este, de asemenea, una dintre cele mai bune modalități de a calma rapid copilul atunci când este agitat sau supărat. De asemenea, bebelușii mai mari se calmează mai repede și se relaxează dacă îi îmbrățișați îndeaproape.

Cum să înțărcați un copil de la legănat la somn după trei luni? Rezolvarea acestei probleme depinde de mamă și depinde în primul rând de dorința ei și de comportamentul copilului.

Medicii consideră că legănatul după patru luni este un obstacol în calea unui somn bun:

• Este nevoie de mai mult timp pentru ca bebelușul să adoarmă;
• Se trezește adesea în timpul nopții;
• Se trezește foarte devreme dimineața, t. к. Nu știe cum să adoarmă singur.

Un copil de un an, cum să o înțărcați de la legănat?

Înțărcarea trebuie făcută corect pentru a nu traumatiza:

1. Stabiliți o rutină zilnică în funcție de vârsta copilului. O rutină ajută sistemul nervos imatur al unei pisici să funcționeze corect: să mănânce, să meargă, să se joace și să doarmă la timp. Dacă sistemul nervos funcționează confuz, bebelușul este în mod constant într-o stare de agitație, deoarece nu este capabil să se calmeze.
2. În cazul în care înțărcarea de la legănarea unui copil mai tânăr, de preferință treptat, pe o perioadă de timp, pentru un an de zile se aplică o schemă mai rapidă recomandată de B. Spock. Sugerează să pui copilul în leagăn și să-l legeni. Un cântec de leagăn ar trebui să fie cântat de preferință. Când copilul adoarme, ieșiți imediat din cameră și stați în fața ușii timp de cinci minute. În această perioadă se poate trezi și poate începe să geamă sau să plângă, dar trebuie să dai dovadă de reținere și să stai departe de el. Dacă în cinci minute nu s-a liniștit, repetați cântecul și legănatul, dar nu-l luați în brațe. Dr. Spock afirmă că acesta este singurul mod de a-l înțărca de la legănatul zilnic.

Tranziția la auto-dormit, desigur, este un stres pentru copil, dar să se retragă nu ar trebui să se retragă.

Sfaturi pentru părinți

Cum să vă înțărcați copilul de la legănatul manual? Pediatrii sugerează diferite ritualuri pentru a vă ajuta să faceți față cu ușurință acestei probleme:

1. O baie zilnică înainte de culcare. Cel mai bun dintre toate începeți-o cu treizeci de minute înainte de culcare. În baie se pot adăuga remedii pe bază de plante medicinale, uleiuri cu proprietăți calmante. Asigurați-vă că nu miros la fel de puternic ca detergenții.
2. Pregătirea pentru culcare este, de asemenea, importantă. Înfășurați-vă copilul într-un prosop după baie și duceți-l în camera lui. Masați ușor bebelușul în timp ce îl ștergeți, astfel încât acesta să fie în contact cu mama sa și să-i simtă căldura și grija.
3. Așezați copilul în pătuț, în timp ce îl mângâiați sau fredonați în continuare. Dacă bebelușul dă semne de neliniște, nu vă grăbiți și țineți-l în brațe. Încercați să puneți mâna sub capul copilului dumneavoastră. Copilul va adormi repede dacă nu este deranjat.
4. Atunci când plânsul nu se oprește și chiar se transformă în țipete, nu trebuie lăsat nesupravegheat. к. Indiferența îl va traumatiza. Bebelușul trebuie ținut în poziția așezat și ținut pentru o perioadă scurtă de timp. În acest moment este important să recunoști dacă bebelușul tău este manipulat sau dacă ceva îl deranjează. Când sugarul s-a liniștit complet, acesta trebuie pus înapoi în pătuț.

Fă-o cu dragoste și vei reuși să o înțărcați de la legănatul zilnic.

Cum să-ți faci copilul să doarmă fără legănare și ce probleme vei întâmpina?

Unii părinți folosesc un fitball pentru a-i ajuta să învețe ritmul și amplitudinea corectă. Cum să vă înțărcați copilul de acest obicei? Există situații, Când copilul O mișcare de legănare este importantă și nu există nici o grabă pentru a înțărca copilul. Următorii copii care se nasc

• într-o naștere dificilă;
• Un copil trebuie să fie născut prin cezariană;
• Bebeluși prematuri.

De asemenea, bebelușii cu un temperament coleric. Sistemul nervos al acestor bebeluși este deosebit de sensibil, astfel încât în ce perioadă să începeți înțărcarea de la legare, va depinde de starea și comportamentul lor.

Următoarea problemă cu care trebuie să ne confruntăm este o schimbare a tiparelor de somn și dezvoltarea a sistemului nervos La sugari, acest lucru se întâmplă până la vârsta de patru luni. În primul caz, durata fiecărei faze a ciclurilor de somn se modifică. Dimineața, cea mai mare parte este un somn rapid și superficial, așa că se trezește de la orice stimul nesemnificativ sau de la cel mai mic zgomot. Nu poate adormi singur pentru că nu are aceste abilități, chiar dacă vrea să doarmă. Rezultatul este plânsul. Și trebuie să îl legeni tot timpul, nu să îl odihnești noaptea. La patru luni și mai mult, sistemul nervos al bebelușului este suficient de matur pentru ca acesta să învețe cum să adoarmă fără a fi legănat. Deci, atunci când se pune întrebarea cum să vă înțărcați copilul de la legănatul pe o minge sau în brațele mamei, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să respectați cu strictețe regimul. Apoi reduceți treptat intensitatea și viteza de legănare. Nu veți vedea un efect rapid, dar copilul va fi mai puțin dependent de legănare în fiecare zi.

Înțărcarea copilului de la legănat: metode eficiente

Cum să vă înțărcați copilul de la legănatul în pătuț? Legănatul copilului poate fi înlocuit:

• Masați ușor capul, spatele și picioarele cu mâna.
• Cântând un cântec de leagăn.
• Lectura sau povestirea de povești.
• Punerea în pătuț a unei pături pentru bebelușul mamei, de exemplu un halat de baie, în pătuț. Când simte mirosul mamei sale, se calmează și adoarme repede.

Situații în care nu trebuie să vă înțărcați copilul de la legănat

Părinții ar trebui să rețină că înțărcarea de la legănarea copilului nu este întotdeauna recomandată. Ei au situații la fel ca și indivizii adulți, cu care Nu schimbați modul obișnuit de a face lucrurile:

• Este planificată mutarea sau călătoria, care este deja stresantă pentru copil, deci nu o înrăutățiți.
• Dentiție. În această perioadă, bebelușul simte o ușoară senzație de stare de rău, este posibil să aveți febră.
• Boală - organismul este slăbit, sistemul imunitar este epuizat și sistemul nervos este copleșit.
• Dacă prima încercare eșuează și copilul se sperie, așteptați câteva săptămâni pentru a se calma înainte de a încerca din nou.

Amintiți-vă că o îmbrățișare a mamei este bună pentru copil. Nu-l privați de contactul corporal în timpul unei perioade dificile.

Mărturii

Forumurile de la mame sunt fericite cu o mulțime de feedback și comentarii cu privire la diferitele modalități de a înțărca copilul de la legănarea înainte de culcare. Majoritatea părinților dau următorul sfat:

1. Babysittingul ar trebui să se facă numai dacă bebelușul este bolnav sau supraexcitat.
2. Nu-l ridicați în brațe dacă plânge fără motiv.
3. Înțărcați-vă copilul treptat, fără a provoca o cădere nervoasă.
4. Efectuați aceleași activități în fiecare zi înainte de culcare: hrăniți-l, citiți, cântați-i un cântec de leagăn, faceți baie etc. п.
5. Până când bebelușul nu se obișnuiește să doarmă singur, nu-l lăsați singur.
6. Înțărcarea se realizează cel mai bine la vârsta de patru până la cinci luni.
7. Punerea în pătuț a unei jucării preferate sau a unui lucru al mamei.
8. Înainte de a merge la culcare, este recomandabil să obosiți copilul, astfel încât excesul de energie să dispară.

Concluzie

După ce ați citit acest articol, sunteți familiarizat cu diferitele modalități de a înțărca copilul de la legănat. Întrebarea despre cum să înțărcați un copil de la legănarea lui / ei înainte de somn apare adesea cu mamele care au crescut mai în vârstă și consideră că este dificil să le legănați în fiecare zi în brațe. instrucție 1 În. Desigur, nu puteți rezolva imediat această problemă, trebuie să fiți pregătiți pentru tantrumurile și stările de spirit ale copilului. Este important să rețineți că nu contează dacă doriți să vă înțărcați copilul de la legănatul pe pernă, în brațe sau în leagăn. Trebuie reținută o regulă de bază: cu cât începeți mai repede să vă înțărcați bebelușul, cu atât mai repede vă, Cu atât mai nedureros Este un proces pe care atât bebelușul, cât și leagănul pentru părinți.