Bebelușul se întoarce pe burtă în timpul somnului: cauze, norme de dezvoltare, sfaturi de la medici și părinți

Nu este interesant să privești un copil mic cum crește, se dezvoltă și dobândește noi abilități?? Pentru majoritatea părinților, una dintre primele etape importante de dezvoltare care îi entuziasmează este să vadă cum bebelușii învață să se rostogolească. Prima dată când vedeți că bebelușul dumneavoastră își încovoaie spatele, își ridică capul, se apleacă într-o parte și apoi se rostogolește brusc! ♪ Atât de drăguț și interesant, dar ♪! Cu excepția cazului în care se întâmplă ca bebelușul să doarmă și să se rostogolească pe burtă. Atunci este frustrant și obositor. De ce? Pentru că un bebeluș care abia începe să se rostogolească este un bebeluș care nu doarme.

Copilul se rostogolește în somn: siguranța mai întâi!

Poate un copil să doarmă pe burtă?? Răspunsul scurt este nu. Un bebeluș care doarme pe burtă respiră mai puțin aer. Acest lucru crește șansele de sindromul morții subite a sugarului (SIDS). Aproximativ 1.600 de copii au murit din această cauză în 2015!

Acum, în ceea ce privește modul de pentru a ajuta copilul depășiți această etapă și maximizați somnul fiecăruia: mai presus de toate, amintiți-vă că nu există un "leac" pentru acest lucru. Rostogolirea este o parte complet naturală a creșterii și dezvoltării bebelușului, așa că nu puteți face nimic pentru a corecta sau opri acest proces.

Cu toate acestea, unii părinți consideră că întoarcerea bebelușului de fiecare dată când se întoarce pe burtă în timpul somnului este o modalitate excelentă de a ajuta copilul să treacă prin această etapă. Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii care se pot rostogoli doar peste o parte, dar care nu pot încă să o învețe pe cealaltă și cărora nu prea le place să fie "înghețate" într-o anumită poziție. Deoarece această etapă este de obicei de scurtă durată (de obicei 2-3 săptămâni), este o soluție simplă, pe termen scurt, pentru a.

Mai presus de toate, este important să vă asigurați că noua mobilitate a bebelușului nu creează o situație periculoasă în timp ce copilul se rostogolește pe burtă în timpul somnului.

Știm că bebelușii ar trebui să fie culcați întotdeauna pe spate, dar dacă stau pe burtică, în funcție de vârstă și de capacitățile lor, puteți fie să-i puneți înapoi cu fața în sus, fie să-i lăsați în această poziție.

Cel mai sigur loc pentru ca bebelușul să doarmă este în pătuțul său, în aceeași cameră cu părinții sau adulții. Dar ce se întâmplă dacă bebelușul tău se rostogolește în somn?? Mai are nevoie să fie pus la loc?

De ce este atât de important să dormi pe spate?

Decesele infantile asociate cu moartea subită și neașteptată (SIDS) au scăzut cu 80% de la introducerea campaniilor pentru un somn sigur în anii 1990. Se estimează că numai în Australia au fost salvate viețile a 9.500 de bebeluși.

În prezent, în multe țări există dovezi solide că poziția nou-născutului care se rostogolește pe burtă în timpul somnului crește semnificativ riscul de moarte subită a sugarului. Studiile au constatat, de asemenea, o poziție laterală instabilă în timpul somnului, iar mulți copii sunt găsiți pe burtă după ce au fost culcați pe o parte. Bebelușii născuți prematur prezintă un risc crescut de moarte subită mai des.

Vestea bună este că riscul de SVRS este redus semnificativ înainte de primul ziua nașterii copilului dumneavoastră. Acesta atinge un vârf la vârsta de 1 până la 4 luni și apoi începe să scadă. De fapt, 90% din cazurile de SMURD implică bebeluși cu vârsta sub 6 luni.

De ce copilul se rostogolește pe burtă când doarme? Poziția în care dormim determină cât de ușor și cât de des ne trezim în timpul somnului. Trezirea este un mecanism fiziologic de apărare despre care se crede că, se crede că, Nu este suficient în cazul copiilor care au sucombat la moarte subită și neașteptată.

Care sunt cauzele SVDS? Ce știm, ce nu știm și ce suspectăm

Atunci când adormim, tensiunea arterială, ritmul cardiac și respirația încetinesc și pot apărea pauze în respirație (apnee). Trezirile scurte din somn au crescut toți acești indicatori.

Cercetările efectuate pe sugari au arătat că așezarea bebelușului pe burtă nu numai că îl face să se trezească mai greu, dar scade și tensiunea arterială și cantitatea de oxigen disponibilă pentru creier. Părinții își pun uneori bebelușul pe burtă pentru că "doarme mai bine așa". Acest lucru se datorează faptului că bebelușii nu se trezesc des în această poziție.

Cu toate acestea, trebuie să vă amintiți că dormitul pe spate îmbunătățește fluxul de aer.

Doarme pe spate interferează cu regurgitarea?

Unii părinți sunt îngrijorați de faptul că atunci când un copil se rostogolește pe burtă în timp ce doarme, este în pericol de a se sufoca cu voma (eructația copilului la această vârstă este inevitabilă). Dar un studiu atent al căilor respiratorii ale unui copil a arătat că copiii care dorm pe spate au mai puține șanse de a se sufoca cu voma decât cei care dorm pe burtă, oricât de paradoxal ar părea acest lucru.

În poziția culcat pe spate căile respiratorii superioare sunt situate deasupra tractului digestiv. Acest lucru asigură că laptele regurgitat de bebeluș urcă în esofag și este ușor de înghițit din nou, astfel încât să nu ajungă în căile respiratorii. Când copilul așezat pe stomac, esofagul este situat deasupra tubului digestiv tractul respirator superior căi de acces. Dacă bebelușul regurgitează sau vomită lapte, laptele sau lichidul poate fi ușor inhalat în căile respiratorii și în plămâni.

La ce vârstă pot dormi bebelușii pe burtă?

Bebelușii învață să se întoarcă de pe spate pe burtă până la vârsta de patru luni. Dar poate dura mai mult până când bebelușul are aproximativ cinci sau șase luni, deoarece are nevoie de mușchi mai puternici pentru gât și brațe.

De aceea, pediatrii recomandă ca bebelușul să doarmă pe burtă cel mai devreme la vârsta de un an. În general, în acest stadiu, bebelușii sunt capabili să stea în picioare fără sprijin și să se rostogolească liber. În această perioadă, bebelușul este deja suficient de puternic pentru a se rostogoli în siguranță dacă este necesar.

Nu exagerați, fiți calm și încrezător

Bebelușii trebuie să fie întotdeauna așezați pe spate. Dar, de îndată ce bebelușul este capabil să se rostogolească cu încredere cu spatele în jos sau în sus, poate fi lăsat în poziția în care preferă să doarmă (de obicei, în jurul vârstei de cinci sau șase luni). Dacă bebelușii nu sunt încă capabili să se rostogolească singuri, ar trebui să fie așezați pe spate dacă părinții constată că dorm pe burtă.

Măsuri preventive

• Încurajați joaca în poziția pe burtică atunci când bebelușul este treaz, lăsați-l să exerseze de unul singur culcat pe spate, atâta timp cât îl puteți controla.
• Nu întrerupeți alăptarea până la cel puțin 6 luni.
• Dacă încă vă înfășurați bebelușul, opriți-vă imediat ce se întoarce. De asemenea, toate aceste rostogoliri vor slăbi, fără îndoială, scutecul, ceea ce ar putea fi un mare risc de sufocare. În loc de înfășat, încercați un sac pentru a dormi.

• Păstrați camera caldă, nu vă îmbrăcați copilul mai cald decât este necesar și nu lăsați pe nimeni să fumeze în preajma lui.

Locul de dormit al copilului

Sfaturi privind modul de organizare locuri pentru somnul copilului:

• Țineți pătuțul bebelușului departe de jucării și pături (cu excepția cazului în care este înfășurat) și folosiți lenjerie de pat groasă. Păturile largi pot crește riscul de SIDS.
• Folosiți o saltea fermă pentru pătuț și asigurați-vă că aceasta îndeplinește standardele de siguranță.

• Nu trebuie folosite niciodată diverse dispozitive, cum ar fi cunei și dispozitive de poziționare, care sunt folosite pentru a împiedica întoarcerea bebelușilor, deoarece pot provoca sufocarea copilului. Cu excepția cazului în care medicul pediatru le recomandă (caz în care vă va sfătui să le puneți sub saltea). Nu țineți nimic în pătuț decât copilul însuși și în siguranță lenjerie de pat, Pentru a-i ține de cald.