Soția unui alcoolic: tipuri de personalitate și comportament

Trăsătura tipică a unei femei care trăiește voluntar cu un soț alcoolic este sacrificiul ei exagerat și disponibilitatea de a da mult mai mult decât se așteaptă în schimb. Soțiile băutorilor patologici cred sincer în capacitatea lor de a schimba situația în bine, dar, de fapt, fac totul pentru a împiedica acest lucru să se întâmple, comițând o greșeală după alta, tipică pentru toate persoanele dependente. Cum să renunți la rolul victimei veșnice și care sunt sfaturile psihologice pentru soțiile de alcoolici?

Alcoolismul și viața de familie

Deși (statistic) căsniciile în care soții suferă de alcoolism durează mult timp, este dificil să numim viața de familie existența soților sub același acoperiș. Astfel de factori care însoțesc dependența, cum ar fi insinceritatea, egocentrismul, alienarea emoțională, au un efect deosebit de devastator asupra relațiilor maritale. Într-o măsură mai mare sau mai mică, acestor circumstanțe li se adaugă întotdeauna derivate naturale: agresivitate, comportament manipulator, coborârea pragului moral...

Citiți mai multe despre aspecte cheie Comportamentul alcoolicului, care afectează calitatea relației de căsătorie:

1. Insinceritate. Alcoolicul minte pe tot parcursul relației sale cu persoana pe care o iubește. În primul rând, pentru a-și ascunde viciul cât mai mult timp, apoi pentru a crea iluzia libertății de alegere ("Pot să renunț oricând vreau"). Când boala devine evidentă, alcoolicul nu mai minte pentru a-și apăra propria poziție, ci pentru a scăpa de negativitatea familiei, pentru a face rost de bani pentru băutură etc.
2. Egocentrismul. viața alcoolicului este subordonată doar propriilor interese și dorințe, cu un dispreț total față de nevoile celor din jur. Uneori, în "momentele sale de sobrietate", ceilalți pot avea impresia că bărbatul se îngrijește cu adevărat de familie, dar o astfel de caracteristică comportamentul său greșit.
3. Detașare emoțională (răcire). În timpul perioadelor de beție sau în timp ce se află sub influența alcoolului consumat zilnic, alcoolicul prezintă un model caracteristic de înstrăinare totală față de jumătatea sa, până la aversiune sau dezgust față de soție. Și alți membri ai familiei cu un băutor reacționează în acest fel.

Profilul moral al alcoolicului este atât de deformat de contradicțiile care îl sfâșie, încât nici măcar săvârșirea adulterului cu soția nu i se pare anormală. Mai mult, el va recunoaște cu ușurință că evenimentul a avut loc și se va justifica spunând că era beat în momentul infidelității. În unele cazuri, acest lucru sună ca o scuză și pentru soția înșelată a alcoolicului, dar acest lucru este fixat doar în cazul unui sindrom de victimă care a "prins rădăcini" în ea.

Sindromul de codependență

Codependența soției alcoolice față de soțul băutor se formează pe măsură ce femeia devine conștientă de profunzimea declinului celui iubit. În prima etapă, când femeia primește dovezi ale bolii soțului ei, încearcă să nege evidența, apoi suspectează gravitatea situației și abia apoi caută clarificări.

Pe măsură ce consumul excesiv de alcool sau consumul ocazional de alcool crește, femeia începe să lupte pentru "întoarcerea" soțului ei prin diverse mijloace de manipulare și control:

• Distrugerea sticlelor de alcool găsite în casă;
• Să-i taie soțului ei accesul la bani;
• Implicarea rudelor apropiate în persuasiune;
• Mergând spontan la un farmacist fără acordul soțului ei;
• Amenințări de divorț (privarea de drepturile părintești etc.).).

Rezultatul tuturor acestor acțiuni este același: forța mentală a soției este subminată, iar interesele ei și nevoile celorlalți membri ai familiei trec pe locul doi. Nevăzută, femeia se scufundă mental și fizic, iar situația poate persista ani de zile.

Comportamentul co-dependent al soțiilor de alcoolici poate fi explicat printr-un fals sentiment de vinovăție și responsabilitate pentru bunăstarea soțului emaciat. Ei cred că "nu au reușit să vadă", "nu au înțeles", "nu l-au protejat" pe cel iubit de ispitele dăunătoare și acum trebuie să îl scoată din plasa răutății. Ca și cum ar vrea să se pedepsească pentru greșelile lor, femeile încetează să se mai îngrijească de propriile sănătate Nu dorm noaptea, mănâncă o mâncare nesănătoasă și își refuză toate plăcerile.

Specialiștii au remarcat următoarele trăsături în psihologia soțiilor de alcoolici:

• Vina de sine și rușinea predominante.
• Anxietate, așteptare constantă a unui ghinion iminent.
• Autoizolarea față de societate, teama de judecată, secretul.
• Stima de sine scăzută, reflectată în convingerea că nu mai sunt capabili să fie atrăgători și să pretindă o viață mai bună.
• Negarea problemei alcoolismului în familie.
• Tendința de a-și dedica tot timpul liber soțului beat, problemelor și nevoilor curente ale acestuia.
• Amânarea "pentru mai târziu" a nevoilor copiilor și ale altor rude, precum și creșterea neglijenței față de responsabilitățile lor reale (gătit, curățenie, verificarea lecțiilor, participarea la ședințele școlare).

Specificul psihologiei soțiilor de alcoolici, care se află în capcana codependenței, este că, prin transferarea celei mai mari părți a responsabilității celeilalte persoane asupra lor, își satisfac nevoia de a fi indispensabili pentru altcineva. Undeva, în adâncul conștiinței, femeile nefericite nu se consideră demne de o viață mai bună și se resemnează cu "soarta lor grea".

Căsătoria cu un alcoolic

Codependența alcoolică, în termeni psihologici, este la fel de mult ca o boală ca și dependența însăși și, în același mod, cum ar fi alcoolismul, poate fi transmisă din generație în generație. Într-o familie în care există un tată sau un frate mai mare care este alcoolic, se dezvoltă un anumit tipar în rândul tuturor femeilor care locuiesc acolo, inclusiv al fetelor mai tinere. Copilul vede mama ca fiind salvatorul și mângâietorul etern încă de la o vârstă fragedă, iar idealizarea imaginii mamei completează programarea situației pentru viitor.

De regulă, alcoolicii care nu au atins încă "fundul sacului" sunt destul de carismatici și sunt capabili de gesturi "mărețe" precum generozitatea, empatia și dragostea. După ce s-a îndrăgostit sau are o viitoare "victimă" pe care să o manipuleze, un bărbat alcoolic poate fi foarte fermecător, își copleșește iubita cu cadouri (dar mai des cu promisiuni), o grăbește să se căsătorească sau o face să vrea să trăiască cu el. Dacă o fată și-a petrecut copilăria cu tatăl ei mereu beat, dragostea de băutură a logodnicului ei nu va părea dezastruoasă și este mai probabil să accepte acest fapt.

O altă opțiune pentru o fată care a crescut într-o familie alcoolică este o copilărie petrecută sub teroarea unui tată tiran, care s-a îmbătat și a terorizat întreaga familie. instrucție 1 O fată care a crescut într-o familie alcoolică a fost. Nevoită să se confrunte cu fosta ei teroare, tânăra femeie va încerca în subconștient să găsească un mire liniștit, chiar și unul slab de voință, care nu este capabil de izbucniri agresive. Dar faptul este că acest tip de personaj reflectă, de asemenea, un psihotip comun al bețivului "liniștit", așa că scenariul generației următoare va fi jucat din nou, dar într-o interpretare diferită.

Psihotipuri de personalitate ale soțiilor alcoolice

Toți băutorii sunt oameni foarte inhibați care au nevoie de un singur lucru pentru a rămâne intacți în zona lor de confort, lucru pe care vor încerca să îl obțină prin orice mijloace posibile. La rândul lor, soțiile soților alcoolici găsesc și ele în existența lor neatractivă niște plusuri care împiedică să facă deloc productivă lupta cu neplăcerile familiale.

Psihologii au dovezi că există mai multe tipuri de femei co-dependente care trăiesc în aceeași zonă cu soții lor băutori:

1. "Soția-mamă.". Cele mai multe varianta comună Soțiile de alcoolici care văd în dependența soților lor o formă de neputință infantilă. Soția-mamă indulgentă își exprimă grija pentru "copilul cel mare", eliberându-l de orice responsabilitate și asumându-și în mod voluntar rolurile de susținător al familiei și de asistentă medicală în același timp.
2. "Martir.". Aceste femei își pun "plimbarea în durere" la dispoziția tuturor celor care sunt dispuși să își exprime simpatia sau chiar doar să asculte. Ele simt că suferința pe care o îndură le ridică deasupra femeilor "avantajate", dându-le un luciu de mister și greutatea experienței de viață.
3. "Potatrix.". Aceste femei îndură martiriul fără să se îndoiască și se tem chiar să își ducă durerea "în lume". Scopul lor principal este de a păstra calmul soțului violent și de a menține o aparență decentă a vieții de familie. Stima de sine extrem de scăzută a "Pottatches" le permite să petreacă mulți ani în tăcere virtuală, astfel că mariajele menținute cu acest preț se termină rareori prin divorț.
4. "Agresor ascuns". Cel mai rar tip de soție a unui alcoolic, a cărei autoritate în societate este câștigată prin comparații profitabile cu un soț eșuat. Rareori îndrăznesc să dizolve căsnicia cu un bețiv, deoarece acest lucru amenință să demonteze frumoasa legendă a "frumoasei și a fiarei". Soții unor astfel de femei, de regulă, sunt oameni liniștiți neîmpărtășiți care sunt gata să suporte orice insulte în adresa lor pentru o oportunitate de a continua să bea.

Psihologii remarcă faptul că niciuna dintre aceste caracteristici nu este un indicator constant al comportamentului femeii față de soțul ei care bea. În scurt timp, rolul de sacrificiu al femeii nefericite poate fi înlocuit cu unul dictatorial, iar persecutorul, adică soțul, poate deveni asupritor...

Psihologii discută despre sindromul de co-dependență

Este demn de remarcat faptul că în familiile în care starea de spirit a celor dragi este dictată de un băutor greu, sănătatea tuturor femeilor este grav afectată. Chiar și fetele adolescente, care sunt conștiente de neputința lor în fața unui model distorsionat de relații intrafamiliale, suferă de boli atipice legate de vârstă. Cele mai frecvente simptome comune împărtășite de soția și copiii unui alcoolic sunt lacrimogenețea, anxietatea, tristețea, iritabilitatea. Lipsa somnului și lipsa capacității de a se relaxa complet este compensată de multe femei cu o dorință crescută de mâncare, mai rar lipsa poftei de mâncare.

Specialiștii ne spun că soțiile alcoolicilor patologici se comportă într-un mod special, care este deja evident la prima consultare. Vorbirea inconsecventă, nervozitatea, emotivitatea exagerată sunt cele mai frecvente simptome. În cazul poziției evidente de victimă, există o manifestare de comportament infantil "jignitor", o resemnare ostentativă, urmată de o afirmare aprinsă a propriei opinii.

Comportamentul care arată continuitatea caracterului și un nucleu interior neîntrerupt este evident într-un tablou simptomatic diferit:

• evitarea discutării subiectelor dureroase;
• discurs coerent care exprimă demnitatea interioară;
• teama de a vorbi într-un mod compromițător față de pacient;
• Evitarea familiarității inutile și limitarea vieții lor sociale.

O reacție sănătoasă la alcoolismul soțului ei este întâlnită mai ales la femeile cu o viziune neformată a normelor familiale. Acest lucru se întâmplă atunci când viața maritală a unei femei a fost considerată bună până la un anumit punct și apoi se întâmplă ceva și rutina familiară familiară a femeii începe să se destrame în fața ei.

Consecințele codependenței asupra sănătății unei femei

Incapacitatea de a privi în profunzime problema și de a înțelege implicarea lor în boala soțului lor (originea implicării va fi explicată mai târziu) face ca femeile să perceapă bolile induse de nevroză ca pe o colecție de simptome care sunt luate separat. Tratamentul, dacă este oferit, este, de asemenea, simptomatic și include de obicei sedative sau psiholeptice, medicamente pentru stomac, etc. În mod evident, o astfel de terapie nu aduce rezultate palpabile în fața dramei continue a vieții.

Boli ale următoarelor sisteme apar cel mai frecvent la soțiile alcoolicilor:

• cardiovasculare: hipertensiune arterială, angină pectorală, IHD, ateroscleroză;
• Respiratorii: nevroză respiratorie (asfixie), astm;
• Digestive: gastrită, ulcer, enterită;
• Endocrine: boli pancreatice și glanda tiroidă;
• senzorial: psoriazis, eczeme și alte dermatite.

Atitudinea unei femei față de propria nefericire depinde de măsura în care este cufundată în problemele soțului ei băutor sau dorește să se distanțeze de ele. Reacția cea mai adversă la o stare de sănătate care se deteriorează este lipsa de motivație pentru a căuta examinare și tratament medical. O altă formă de atitudine față de patologiile depistate este o căutare panicată a celui mai bun metode de tratament, frica de moarte, utilizarea haotică medicamente - duce la consecințe la fel de grave ca și ignorarea totală a situației.

Ambele dau observatorului ocazional impresia dureroasă a unui comportament agitat, în căutare de atenție, dar profesionistul va recunoaște imediat semnele unei periculoase tulburări de personalitate hipocondriacă. O femeie care suferă profund are nevoie de ajutor psihologic imediat și de sprijin din partea rudelor sale, indiferent de atitudinea acestora față de soțul ei care bea.

Calea spre eliberarea de co-dependență

Ce trebuie să facă soțiile de alcoolici care și-au dat seama că nu pot obține singure rezultatele de care au nevoie? Mergeți la un centru de reabilitare a drogurilor unde specialiștii se ocupă și de problemele membrilor familiei co-dependente.

Sprijinul psihologic pentru soția unei femei alcoolice constă în a o ajuta să facă față suferinței pe care o resimte, care a devenit deja o parte din viața ei. Femeia trebuie să înțeleagă că nu este responsabilă pentru dependența soțului ei și că nu trebuie să plătească pentru aceasta cu propriile resurse mentale și fizice.

Toate sfaturile date de psihologi soțiilor de alcoolici pot fi împărțite în două categorii:

• Lucrați la dumneavoastră: adaptați-vă atitudinea față de boala soțului dumneavoastră și găsiți o tactică care să vă convină în primul rând dumneavoastră și în al doilea rând restul familiei.
• Crearea unui mediu în casă, în care.. Pacientul însuși ar realiza necesitatea de a merge la reabilitare și de a reveni la o viață normală.

Însuși ghidul pentru a se elibera din bazinul de codependență și pentru a readuce soțul în familie va părea crud pentru multe femei, dar psihologii subliniază necesitatea de a parcurge pașii descriși, fără a încerca să îi îndulcească.

Pasul 1: renunțarea la comportamentul de control

Dorința de a-și controla sufletul pereche nesigură la femeile co-dependente este atât de mare încât depășește toate limitele comportamentului adecvat. Pentru a-și exercita controlul, soțiile alcoolicilor aleg tactica pe care o consideră cea mai eficientă, iar aceasta poate fi o formă dură de restricționare a libertății soțului consumator sau o formă moderată de manipulare, moderată și ușoară.

Distincția dintre aceste două tipuri de comportament de control este clară:

1. Controlul direct este o metodă de constrângere directă sub formă de instrucțiuni, amenințări și alte acțiuni care umilesc și blochează voința persoanei.
2. Manipularea este o formă mai subtilă de constrângere care nu folosește niciodată declarații și cereri directe, ci se bazează pe presiunea asupra vinovăției celui "pedepsit" ca principală metodă de influențare.

În procesul de a avea nevoie de a obține anumiți pași de la un alcoolic, influența blândă asupra psihicului său poate alterna cu una dură. Deși orice efect pozitiv obținut ca urmare a unei astfel de manipulări este temporar și are întotdeauna o serie de consecințe negative, femeile revin la tacticile încercate la nesfârșit.

Scenariul repetat, care duce inevitabil la înfrângere, exacerbează starea mentală deja gravă a soției co-dependente a unui alcoolic. Practic, nu există nimeni care să o ajute, viitorul pare incert, iar toate etapele de dificultate care au trecut sunt șocant de inutile. Există o cale de ieșire din această situație?

Primul sfat pe care soția unui dependent îl aude de la un psiholog de dependență este să nu mai controleze. "Renunțarea" la problema nu numai a preluării băuturilor alcoolice de către soțul ei, ci și a diferitelor momente de rutină din viața lui: mâncatul, mersul la timp la culcare. În același timp, trebuie să învățați (deși este foarte dificil) să vă petreceți timpul liber pentru dumneavoastră, pentru copii și pentru părinți.

Din poveștile auzite de la soțiile de alcoolici, psihologii au tras o concluzie surprinzătoare. În ciuda celui mai înalt grad de egoism, chiar și un "bețivan" inveterat se simte inconfortabil atunci când vede în fața lui o femeie bine îngrijită și atrăgătoare în locul unei femei istovite de grijile vieții sale. Acest lucru le rănește foarte mult sentimentul distrus al valorii de sine și le încurajează cel puțin să se conformeze soțului.

Etapa 2: Imersiune completă

Cu timpul, retragerea din comportamentul de control va acționa ca un "declanșator" pentru consumator - acesta va deveni conștient de faptul că este lăsat singur și va simți groaza de a se simți "nedorit", "uitat" în primul rând. Se va realiza că dinamica de a se îndrepta în prima direcție îl va priva nu numai de componenta materială a vieții sale, ci și de compania oamenilor care până atunci s-au implicat cu fervoare în ea.

Înțelegerea finală a alcoolicului de a înțelege greșeala drumului său vine în momentul unei grave tulburări morale provocate de acțiunile sale greșite anterioare. De obicei, este o concediere de la un loc de muncă cu o evaluare rușinoasă, o boală gravă, un divorț sau o întâlnire cu cunoștințe de succes din viața "anterioară". Această importantă Stadiul însoțit de o conștientizare deplină a plonjării la fundul social este crucial în formarea unei noi atitudini de viață la un alcoolic.

Etapa finală

Acest moment de epifanie nu înseamnă că bărbatul se va opri imediat din băutură; este posibil chiar să i se pară imposibil să meargă la clinica de dependență, iar aici este momentul în care trebuie să faceți diligențele necesare și să îl ajutați să ia măsuri decisive. Ce ar trebui să facă soția unui alcoolic în acest caz? Fă-ți o programare cu partenerul tău, organizează-i hainele și poate chiar însoțește-l la un control inițial pentru ca entuziasmul să nu se piardă prea repede.

Cu toate acestea, încântată de dorința trezită a soțului ei "Reveniți pe drumul cel bun", Femeile exagerează deseori și fac din nou vechea greșeală de a deveni niște doritoare atotcuprinzătoare. Odată ce simțiți o revenire la starea de confort anterioară, soțul sau soția își dă seama de fapt că nu este nevoie să schimbe nimic, iar istoria se repetă.

Ce îi sfătuiesc psihologii pe soții de alcoolici să nu facă sub nicio formă

• Încurajați-l pe soțul dumneavoastră să se trateze sau cel puțin "să vadă o dată un medic";
• Să aveți grijă de bunurile soțului/soției când acesta/aceasta nici măcar nu este dispus(ă) să păstreze lucrurile în ordine;
• permițându-i să aibă acces ușor la bani în cazul în care nu lucrează;
• "să-l lase să scape de lipsa unor obiecte de uz casnic, electrocasnice, ale căror venituri sunt folosite cu bună știință pentru băutură;
• Să-și caute soțul la toți prietenii și spitalele în timpul perioadelor de chef, dacă a dispărut înainte.

Femeia trebuie să creeze un astfel de mediu în casă, fără teroare și manipulare grosolană, astfel încât alcoolicul să se simtă în mod constant "în afara locului" și să vadă că singura cale pentru el de a avea un rezultat fericit este de a recâștiga un statut social decent. Orice ezitare din partea soțului/soției, o izbucnire bruscă de milă pentru "sufletul pierdut", o dorință de a-l proteja de realitățile dure ale vieții, nu vor face decât să înrăutățească situația și să facă viața împreună insuportabilă.