Club de fitness non-stop zebra în samara

O siluetă frumoasă, un stomac plat și o postură zveltă sunt minimul pe care îl poți obține în urma cursurilor de fitness. Mulți oameni iau cursuri pentru a-și îmbunătăți sănătatea, pentru a pierde excesul de greutate, pentru a-și întări sistemul cardiovascular, pentru a-și echilibra starea de spirit spiritual. Unii oameni doresc să construiască masa musculară, să îmbunătățească flexibilitatea și să consolideze condiția fizică a corpului.

Astăzi există multe tendințe în fitness și toate au ca scop îmbunătățirea sănătății corpului uman. În funcție de obiectiv, se alege disciplina de fitness. Vă puteți schimba corpul mai eficient sub supravegherea specialiștilor de la clubul de fitness Zebra din Samara.

Club de fitness de nouă generație în Samara

Pentru cei care doresc să își schimbe corpul în bine, să se bucure de reflexia lor în oglindă, să radieze sănătatea corpului și specialiștii în echilibru psihic sfătuiesc să se apuce de fitness. În opinia lor, și conform numeroaselor recenzii, clubul de fitness "Zebra" din Samara este un loc unde veți obține numai emoții pozitive, un întreg buchet de plăcere fizică și o mare de adrenalină din clase interesante. instrucție 1 În.

Veți găsi o atmosferă prietenoasă, o atitudine primitoare și plăcerea de a vă schimba. Nu te vei simți niciodată singur în club, dar nici nu vei primi prea multă atenție. Doar sprijinul specialistului și al colegilor de clasă vă va stimula să vă perfecționați.

Cum să o găsiți

Clubul de fitness Zebra din Samara face parte din bine-cunoscutul club de fitness din Moscova S.С.С.Р."Un club care ține pasul cu tendințele actuale din industria globală de fitness. Nu este surprinzător faptul că mulți oameni doresc să se antreneze acolo.

Locuitorii din Samara îl pot găsi cu ușurință pe strada Lesnaya nr. 33, în cartierul Oktyabrsky. În apropiere se află o stație de metrou "Gagarinska", ceea ce facilitează accesul din orice colț al orașului.

Ce are de oferit clubul pentru adulți

O varietate de clase și gradul lor de efort vă vor ajuta să vă mențineți în formă. Începători, amatori sau profesioniști - aici veți găsi tot ce aveți nevoie pentru a face primii pași în fitness sau pentru a vă menține în formă.

Puteți alege pentru dumneavoastră la clubul de fitness Zebra din Samara:

1. Exercițiu de grup. O grilă de programare convenabilă vă permite să alegeți perioada de timp dorită în timpul zilei sau al nopții. Puteți face exerciții de forță, dans, aerobic, aerobic, minte&corp. Antrenamentul de grup este un bun stimulent pentru a obține rezultate mai bune. Mare oportunitate de a întâlni noi prieteni.
2. Aquaprograme. Puteți învăța să înotați în piscina mare și mereu curată sau puteți alege dintr-o gamă de cursuri suplimentare. De exemplu, aqua aerobic, aqua cardio, aqua interval, aqua balance și multe alte sesiuni de antrenament în piscină.
3. Sala de sport. Sala de gimnastică spațioasă de 1.000 de metri pătrați este ideală pentru a vă lucra măsurile corpului. Este echipat cu aparate de greutate, greutăți libere și o gamă largă de haltere. Există o zonă cardio pentru a controla și restabili sistemul cardiovascular.

Fitness pentru copii și femei însărcinate

Clubul dispune de instructori și antrenori experimentați pentru copii, care formează grupuri începând cu vârsta de trei ani, cu propria ocupație preferată. Programe interesante de fitness îi ajută pe copii să-și descopere potențialul în sport, dans sau înot.

Pentru copiii mai mari și adolescenți există o tabără de vară de cinci până la zece zile, cu o serie de programe. De asemenea, organizează o petrecere creativă într-o sală decorată cu un banchet, animație distractivă și machiaj acvatic în funcție de scopul petrecerii.

Mamele însărcinate se pot informa telefonic la clubul de fitness Zebra din Samara despre programul de aqua. Este condus de antrenori experimentați cu sarcini de lucru de intensitate scăzută. Astfel de clase pregătesc corpul unei mame însărcinate pentru naștere.

Caracteristici ale prețurilor clubului

Una dintre principalele caracteristici ale Zebra Fitness Club din Samara sunt prețurile sale. Serviciile de înaltă calitate la un preț rezonabil atrag oameni de toate vârstele. Fiecare client are un drept selecția programelor sesiunile de formare, care vor determina costul cursurilor.

Achiziționarea unui abonament și durata acestuia reprezintă un factor important în stabilirea prețurilor. Este posibil să deveniți deținător al unui card de club "Standard", "Day" sau VIP.

Abonamentul anual va reduce costul antrenamentului dvs. la cea mai mică valoare.

"Zebra" este un club de fitness din Samara, singurul care funcționează non-stop. Toată lumea are posibilitatea de a face exercițiile preferate la un moment care le convine. Ar trebui să acordați atenție, faptul că instruirea pe timp de noapte este mult mai ieftină decât cursurile de seară.

Pentru începători, veți avea nevoie de consiliere de specialitate pentru a elabora un program personalizat. Se recomandă ca antrenamentul să se desfășoare sub supravegherea unui instructor experimentat. Dar vei fi plăcut surprins de investiția pe care o faci într-o ședință cu un antrenor personal. Veți învăța cum să vă lucrați programul în mod corespunzător, astfel încât să vă puteți antrena singur sau în grup mai târziu, ceea ce este, de asemenea, mai ieftin.