Cum să faci piure de prune pentru un copil cu mâinile tale

Prunele nu sunt doar un tratament gustos care conține o comoară de elemente utile, ci servește și ca un remediu excelent pentru constipație. Cu această boală ca un adult este mai ușor de gestionat: luați pastila potrivită - și problema a dispărut. Dar cum să-ți ajuți copilul? Piureul de prune pentru bebeluși este un remediu excelent pentru problemele gastrointestinale. Când puteți introduce Bebelușul cu acest produs și cum să pregătească un fel de mâncare sănătoasă la domiciliu - învață chiar acum.

Beneficiul produsului

Prunele sunt un produs care este excelent ca profilactic pentru problemele digestive. În plus, fructele uscate sunt un antioxidant natural, care conține o mulțime de potasiu. În acest produs sănătos s-a păstrat aproape tot complexul de oligoelemente și vitamine care sunt conținute în prunele proaspete. În afară de faptul că piureul de prune pentru bebeluși ajută în cazul constipației, există multe alte beneficii:

• Fibrele vegetale, conținute în produs, ajută la îmbunătățirea digestiei.
• Mulțumiri pentru Vitaminele din grup Copiii B, A și C cresc și se dezvoltă corespunzător.
• Pectinele din prunele uscate ajută la eliminarea bacteriilor patogene din organism.
• Acidul organic stimulează metabolismul.

În plus, consumul regulat al produsului normalizează tensiunea arterială, îmbunătățește circulația sângelui, întărește sistemul imunitar, reduce reproducerea salmonellei și a E. coli și previne dezvoltarea cancerului la adulți și copii.

Contraindicații

Astfel, piureul de prune pentru sugari este un bun ajutor care curăță ușor intestinele și oferă organismului copilului substanțe benefice. În plus, produsul este capabil să provoace alergii în cazuri rare. În unele cazuri, prunele nu trebuie consumate:

• în cazul în care un copil este diagnosticat cu diabet;
• Nu este permis dacă sugarul este supraponderal sau predispus să ia în greutate;
• Produsul nu este recomandat femeilor însărcinate și femeilor care alăptează în primele trei luni;
• Nu este permisă administrarea acestui produs bebelușului dumneavoastră dacă acesta suferă în prezent de diaree sau are o tendință mare de a face acest lucru;
• Atunci când se confruntă cu alergii la fructe uscate.

Merită menționat faptul că un consum excesiv de prune uscate provoacă diaree, care contribuie la Acesta elimină din organism nu numai substanțele inutile, ci și pe cele utile.

Cum să alegeți un produs de calitate?

Multe mame preferă să pregătească diverse feluri de mâncare pentru bebelușii lor pe cont propriu. Vorbind despre cum să pregătim piureul de prune pentru un copil, observăm că un aspect important este alegerea produsului. Fructele de calitate pot fi recunoscute în funcție de următoarele caracteristici:

• Prunele uscate trebuie să aibă o culoare neagră închisă. Culoarea brună indică faptul că produsul a fost scaldat cu apă clocotită și are un gust amar.
• Cea mai bună opțiune ar fi un produs cu oase, se pretează la o depozitare îndelungată și păstrează mai multe substanțe utile.
• Este preferabilă o culoare mată, deoarece fructele lucioase sau strălucitoare indică faptul că au fost tratate cu glicerină sau ceară.
• Prunele nu trebuie să se lipească de mâini și să lase urme.
• Un produs de calitate, atunci când este înmuiat în apă timp de aproximativ treizeci de minute, începe să devină palid.
• Merită să vă abțineți de la cumpărarea de fructe tari, deoarece gătitul prelungit evaporă toate proprietățile pozitive.

Ne gătim singuri

Multe mame sunt conștiente de proprietățile de vindecare a piureului de prune pentru copil atunci când constipația, dar nu toată lumea are încredere în produsele magazinului. instrucție 1 În. Unii producători adaugă amidon de orez în compoziția lor pentru o consistență mai vâscoasă, ceea ce poate da o reacție alergică. Pentru a fi complet sigur de calitatea produsului, este mai bine să faceți singur piureul de prune. Procesul de gătit nu necesită mult timp și efort, iar rezultatul este garantat a fi un fel de mâncare delicată și gustoasă. Următoarea este o poveste despre cum se face piureul de prune pentru sugari. Tot ce ai nevoie pentru prepararea sa sunt două ingrediente: prune uscate și apă purificată. Procesul este următorul:

1. În prealabil, fructele uscate trebuie spălate bine, turnate cu apă clocotită și lăsate să stea cel puțin trei ore.
2. Când fructele se înmoaie, se poate trece la gătit. Lichidul în care au fost infuzate prunele trebuie scurs și turnat cu o cantitate mică de apă nouă și curată (aproximativ 150 ml).
3. Apoi puneți recipientul cu prunele pe foc și fierbeți timp de douăzeci de minute.
4. Îndepărtați coaja de la fiecare fruct și folosiți un blender, o sită sau o mașină de tocat carne pentru a face piureul de prune pentru bebeluș până la o consistență omogenă.
5. Ultimul pas este să le tocăm mărunt. Rezultatul final ar trebui să fie fără bulgări. Se diluează piureul gros cu decoctul de prune uscate.

După cum sa dovedit, nu este dificil să se pregătească piureul de prune pentru sugari cu propriile mâini. Trebuie doar să respectați anumite reguli atunci când introduceți alimente complementare. Deci, dacă bebelușul încearcă acest produs pentru prima dată, cantitatea de fructe uscate din piure nu trebuie să depășească trei fructe de padure.

Decoct de prune

Înainte de a introduce piureul de prune în dieta bebelușului, experții sfătuiesc să înceapă cu un decoct din acest produs. Este ușor de preparat în acasă, În acest scop, este necesar:

1. Clătiți bine aproximativ cinci fructe de pădure.
2. Se pune într-o cratiță și se toarnă 200 ml de apă rece.
3. Imediat ce decoctul ajunge la fierbere, trebuie luat de pe foc.
4. Se lasă la infuzat și se răcește la temperatura camerei.

Câteva lingurițe din această băutură vă vor ajuta copilul să facă față infecțiilor respiratorii acute și constipației.

Considerații speciale pentru introducere

Majoritatea bebelușilor suferă de probleme gastrointestinale. Golirea este de obicei legată de alăptare. Adăugați cantități mici de prune uscate în alimentația bebelușului dumneavoastră ca profilaxie împotriva constipației. Gustarea oricărui produs nou trebuie efectuată în prima jumătate a zilei și monitorizați copilul timp de câteva zile. Hrănirea copilului cu aceste fructe uscate seara poate duce la o noapte nedormită. Piureul de prune pentru copii trebuie servit la temperatura camerei și numai proaspăt. Orice mămică ar trebui să știe că piureul de cartofi nu trebuie păstrat în frigider. Pentru a profita la maximum de fructele uscate, este important să îi dați copilului dvs. numai alimente proaspete. În ciuda faptului că gustul de prune poate plăcea copilului, nu ar trebui să-l utilizați în fiecare zi, deoarece pot apărea diaree sau reacții alergice. Nutriționiștii și pediatrii recomandă să nu se consume mai mult de două ori pe săptămână.

De la câte luni?

Piureul de prune este un tratament util și gustos pentru copil, dar nu trebuie să vă grăbiți introducerea produsului. Mulți producători de piureuri pentru bebeluși recomandă consumul de prune uscate începând cu patru luni. Pediatrii, la rândul lor, cred că organismul copiilor este pregătit să digere acest produs de la șase luni. Organizația Mondială a Sănătății susține același punct de vedere. Este demn de remarcat faptul că unii părinți decid să le dea copiilor lor fructe uscate piure mult mai devreme decât perioada specificată. instrucție 1 În cazul în care.

Pentru bebeluși

Dacă bebelușul nu a ajuns încă la vârsta recomandată pentru a mânca piureul de prune, există metode alternative. Pentru a obține rezultatul dorit al fătului, mama care alăptează îl poate mânca ea însăși într-o cantitate mică. Cu laptele mamei, componentele importante pentru funcția intestinală normală vor fi transmise copilului, iar el poate scăpa fără efort de fecale. De asemenea, vă puteți limita la compotul de prune uscate. O jumătate de linguriță de bulion trebuie dată bebelușului sau o poate bea singur. În toate cazurile, reacțiile bebelușului trebuie monitorizate după ce bea.

Variante de cartofi piure gata preparați

Mamele care nu știu cum să facă piure de prune pentru bebeluși preferă să le cumpere din magazin. Astăzi, sortimentul de pe rafturi este foarte divers. Prin urmare, poate fi dificil să alegeți un produs, iar apoi recenziile vin la salvare. Piureul de prune pentru sugari, potrivit mamelor, este un mijloc excelent pentru normalizarea tractului intestinal. Populare în rândul părinților sunt considerate piure de prune de următoarele mărci.

"Babushkino Lukoshko"

Multe mame sunt mulțumite de calitatea produsului și de prețul său rezonabil. De asemenea, s-a observat că copiilor le place gustul piureului, așa că îl mănâncă cu plăcere. Produsul are o culoare maro închis bogată și un gust dulce plăcut. Puțini părinți recomandă să i se dea bebelușului ca primă hrană complementară din cauza consistenței sale groase.

"Fruto nannya"

Acest borcan de prune mulțumește părinții cu un raport calitate-preț acceptabil. Produsul nu conține amidon sau zahăr, ceea ce indică naturalețea sa. Consistența piureului de consistență medie, cu gust ușor acrișor. Dar, cel mai important, își face treaba funcția principală - Are un efect de deblocare și normalizează funcția intestinală. Specialiștii spun că este ideal ca aliment complementar timpuriu.

Gerber

Prețul produsului este ușor mai mare decât cel al versiunilor anterioare. Conține doar două ingrediente: prune uscate și apă. Multe mămici comentează gustul plăcut și discret al piureului, pe care mulți bebeluși îl apreciază.

Astfel, piureul de prune este un instrument indispensabil pentru normalizarea tractului gastro-intestinal. Produsul are un gust dulce plăcut, care va fi un deliciu pentru copilul dumneavoastră. Ce este mai bine: să pregătiți singur piureul de prune sau să cumpărați un produs gata preparat - numai mama ar trebui să decidă.